孩子愛吃飯是很多家長(zhǎng)的心愿，因?yàn)閻鄢燥埐拍軘z取足夠的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的好孩子身體才會(huì)好。但是有的孩子卻不愿意吃飯，常常一桌子菜都沒有幾個(gè)愿意吃的。孩子厭食是怎么回事?孩子厭食怎么辦?想知道的朋友請(qǐng)繼續(xù)往下看吧!

　　孩子厭食是怎么回事

　　輔食添加不及時(shí)

　　寶寶在長(zhǎng)到4個(gè)月的時(shí)候就可以吃一些菜泥等輔食了，有的媽媽覺得早，遲也要到6個(gè)月給寶寶添加輔食。寶寶到5、6月的時(shí)候，母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不足以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，添加輔食不僅可以給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能及時(shí)鍛煉寶寶咀嚼、吞咽及消化的能力。如果媽媽沒有及時(shí)給寶寶添加輔食，會(huì)造成寶寶咀嚼的能力落后于同齡的孩子。

　　微量元素缺乏

　　缺鋅，這是不少媽媽看到寶寶厭食后的第一反應(yīng)。其實(shí)，維生素B、微量元素鋅缺乏都缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能的降低。

　　但提醒各位媽媽注意，如果寶寶出現(xiàn)厭食的情況，好別盲目補(bǔ)鋅，應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查后再補(bǔ)，以免沒掌握寶寶缺鋅還是其他原因?qū)е聟捠常蛘哐a(bǔ)鋅過(guò)量對(duì)健康造成影響。

　　患病

　　大人都知道生病的時(shí)候食欲會(huì)不好，寶寶也是一樣，還有一些疾病會(huì)直接影響寶寶的食欲，比如胃腸道疾病、口角炎等，這些疾病都會(huì)讓寶寶對(duì)事物沒有興趣，產(chǎn)生厭食的癥狀。

　　如果你的寶寶之前食欲很好，可是突然不想吃飯了，媽媽千萬(wàn)要注意，如果觀察一兩天寶寶還是沒有食欲，就要及時(shí)帶寶寶去看醫(yī)生。

　　不良飲食習(xí)慣

　　寶寶不愿意吃飯，甚至是厭食的情況往往是慢慢形成的，很少有孩子天生什么東西都不愿意吃，或者是挑食。多數(shù)都是家長(zhǎng)不懂得給孩子培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，慢慢而形成了這種情況。

　　比如說(shuō)孩子不愿意吃蔬菜，家長(zhǎng)就隨孩子不吃，只給孩子做他愛吃的菜，那么自然以后孩子也不會(huì)愿意吃蔬菜了。還有一種情況就是孩子不愿意吃的時(shí)候，家長(zhǎng)嚴(yán)厲的職責(zé)，甚至強(qiáng)迫孩子吃，這種行為也是不可取的，會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反的心理，留下心理陰影。

　　如果孩子對(duì)某種事物不愿意吃，家長(zhǎng)要首先自己以身作則，大口的吃給孩子看，并且經(jīng)常做這個(gè)菜，換著花樣做。可以把造型做的好看一些，或者是搭配上其他孩子愛吃的東西一起做，這樣才是引導(dǎo)孩子吃的好方法。