寶寶經常會因為肚子脹氣而哭鬧，媽媽們也是比較煩惱，那寶寶肚子脹氣怎么辦呢?寶寶肚子脹氣會很難受，那么寶寶肚子脹氣是怎么回事呢?在寶寶肚子脹氣的時候可以吃一些食物患者癥狀，吃什么好呢?

　　寶寶肚子脹氣怎么辦

　　1、營養均衡飲食

　　對于吃母乳的寶寶來說，如果母乳中糖分含量比較高，糖分會在寶寶的肚子里發酵，會使寶寶出現腹脹的癥狀，這時媽媽要注意自己的攝糖量。此外，媽媽吃這些食物比較多也會導致寶寶肚子脹氣，比如說豆類、玉米以及辛辣的食物，所以媽媽的飲食一定要注意。

　　2、培養飲食習慣

　　不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

　　3、腹部按摩

　　適當的按摩能幫助促進腸胃的蠕動，幫助寶寶排氣緩解脹氣的癥狀。先把雙手洗干凈，在雙手暖和的狀態下，以寶寶肚臍為中心，用手沿著寶寶的肚皮按順時針的方向輕輕的按摩，每次按摩的時候不要太長，5分鐘就可以了。在按摩的時候力度一定要輕，否則會讓寶寶不舒服。

　　4、異常脹氣應速就醫

　　總之，寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意并盡快帶寶寶就醫檢查治療：

　　(1)寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差(少于平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

　　(2)肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。

　　(3)合并呼吸急促。

　　(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

　　5、家庭護理

　　腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

　　肚子脹氣是怎么回事

　　1、寶寶其實比大人更容易脹氣，因為寶寶進食的時候吸吮的很快，就很容易導致空氣吸入腹中。奶瓶的奶嘴大小不合適也會導致寶寶吸入太多的空氣。還有，寶寶在哭鬧的時候也會導致空氣進入腹中。寶寶在進食之后，一些食物在體內發酵，會產生氣體，也會導致腹脹。

　　2、如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，這一類腹脹大多屬于功能性腹脹，無需特別治療，只要采取預防措施就可以了。