生活細(xì)節(jié)要注意

　　流感嚴(yán)重的季節(jié)，盡量少帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。平時(shí)生活中對(duì)孩子要加強(qiáng)調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。居室要清潔、安靜、空氣流通。

　　痰多的孩子會(huì)因?yàn)橄丛瓒黾臃置谖铮虼私o孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情況好轉(zhuǎn)時(shí)，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不錯(cuò)，能玩、不發(fā)燒時(shí)，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

　　孩子咳嗽的飲食方面要如何注意

　　一、飲食要盡量清淡

　　孩子咳嗽，不宜大量補(bǔ)充高蛋白，要以富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。孩子如果食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

　　二、禁食寒涼食物

　　“形寒飲冷則傷肺”，風(fēng)寒咳嗽的話，身體受了寒，再進(jìn)食寒涼食物，傷及人體的肺臟，相當(dāng)不宜。

　　而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　三、要多補(bǔ)充新鮮蔬菜及水果

　　有人認(rèn)為，咳嗽不能吃水果，實(shí)際相反。可補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于孩子咳嗽的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)有這種情況出現(xiàn)的時(shí)候，好是可以采取一些方法來進(jìn)行緩解的，大家不妨使用一下意思的一些方法的，說不定會(huì)有意想不到的效果哦。