2、夏季盡量減少外出
盡量減少在炎熱的夏天帶寶寶出去，因為出汗多就會容易長痱子。上午10點-下午2點之間，室外溫度也很高，這時也應該讓寶寶盡量在室內玩耍，不要外出。
3、重要的是保持皮膚清潔
如果寶寶出了很多汗，好盡快給他洗澡后用柔軟的毛巾擦干凈全身。如果不方便洗澡，也可以用濕毛巾擦洗、擦干汗水，但注意動作要輕柔，免得擦傷寶寶皮膚。
4、避免穿厚或緊身的衣服
給寶寶穿一些手感好、對皮膚刺激少、吸水性強的棉質衣服。洗滌衣服時好避免使用刺激性較強的洗滌劑。
5、多吃黃瓜、西瓜等新鮮的蔬果
避免吃一些肉類、魚類等油性多的食物和辛辣的食物及甜品。
6、注意讓寶寶多喝水
尤其是涼開水，還可以常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。
7、注意防曬
在外出時，家長要注意給孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡等，對于孩子裸露在外的皮膚，要涂抹上兒童專用的防曬霜。
8、及時散熱
在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，要盡量讓寶寶單獨在涼席上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子。
總結：以上就是關于寶寶長痱子的情況，希望對大家能夠有所幫助，當寶寶出現痱子的時候，一定要采取一些措施進行緩解，不然會讓寶寶的人皮膚問題越來越嚴重的，希望大家能夠注意一下。
