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9個月寶寶發育標準 影響寶寶發育的因素(2)

  寶寶的進步可不止這些,他能手扶欄桿站起來,膽大的寶寶甚至可以橫著走兩步了。站起來之后可以坐下,盡管經常會咚一聲摔個屁股墩,但也是一個非常大的進步啦。

  寶寶進入9個月后,會用拇指和食指相對捏起小物品;會敲擊手中的玩具;知道怎樣得到夠不著的玩具,愛玩的媽媽不妨多逗逗寶寶吧。

  影響寶寶身高的因素

  1、營養

  身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應骨骼,特別是長骨生長的重要標志。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關系密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成寶寶個子矮小。

  2、睡眠

  腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的,其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒,一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時,2-6月,為15-18小時;6-18月,13-15小時;18月-3歲,12-13小時;3歲-7歲,11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間,個體差異較大,如果有的寶寶睡眠時間較少,但精神、情緒和生長發育正常,也不必強求。

  3、運動

  運動能促進血液循環,改善骨骼的營養,使骨骼生長加速,骨質致密,促進身長的增長。3-4個月前的寶寶,每天應俯臥數次,以促進全身活動,并應隨著月齡的增長,及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應過久地抱著或坐著,寶寶抱著不便于活動全身,久坐會影響下肢發育。同時,寶寶學會坐后,常常不愿學翻身和爬。

  9個月寶寶可以吃什么

  母乳喂養

  這時候許多媽媽已經給寶寶斷奶,讓寶寶像成人一樣享受一日三餐了。但是要注意,戒奶只是戒母乳,寶寶喝奶的習慣需要一直保持下去,這對于寶寶的身體發育和長高都十分有好處。

  另外,給寶寶補充各類微量元素不能關注重營養劑,食物中所含的微量元素比營養劑好得多。寶寶就餐后要注意清潔寶寶的小牙,不要以為寶寶還小就忽略了對牙齒的護理。

  食物不要嚼爛后給寶寶吃

  很多家長,特別是老人,總怕有些食物寶寶嚼不爛,而把食物自己嚼過以后再給寶寶吃。這樣的做法是極不可取的。

  在成人的口腔中存在著很多細菌,即使是刷牙,也不能把它們全清除掉。這些細菌對成人沒有影響,但寶寶抵抗力低,一旦食入成人嚼過的食物,就可能引起病癥的發生。

  另外,由于食物經成人咀嚼后,混入唾液,使食物變成糊狀,寶寶不必進一步咀嚼,這樣極不利于孩子頜骨、牙齒以及唾液腺發育,長期會造成消化功能低下,影響食欲。

  寶寶9個月可以吃的食材可多了,媽媽們要充分發揮大廚的功力為寶寶烹飪出一道道美食哦。對于不愛吃蔬菜的寶寶,媽媽千萬不能縱容,不要想當然以為補品可以替代食物的功效!

  結語:寶寶從剛生下來到上學這段期間是寶寶生長迅速的時候,寶寶每一時段的變化爸爸媽媽們都要注意并記錄下來。對于九個月大的寶寶應該會依依呀呀的叫爸爸媽媽了,并且能夠獨立的坐著。這段時間還是繼續用母乳喂養的哦。

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