一、配方奶和母乳米粉的調制方法
母乳或配方奶的味道你的寶寶已經熟悉,因此,奶米粉易為寶寶接受。
1、米粉加入少量溫水濕潤后,再加入母乳或者配方奶。
2、用筷子按照順時針方向調成糊狀。
二、蘋果汁米粉的調制方法
用蘋果汁調制米粉,富含豐富維生素C,能幫助鐵強化米粉中的鐵質充分吸收。
1、蘋果汁可以用榨汁機自制,也可買現成的。
2、米粉加入少量溫水濕潤后,再加入蘋果汁。
3、用筷子按照順時針方向調成糊狀。
食用米粉的注意事項
嬰兒在初生階段,需要的是蛋白質,米粉中含有的蛋白質含量較少,不能滿足嬰兒生長發育的全部需要,因此嬰兒在1歲以內還是應該以配方奶粉為主。
如只用米粉類食物代替乳類喂養,會出現蛋白質缺乏癥。具體表現為:生長發育遲緩,影響嬰兒神經系統、血液系統和肌肉成長,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,容易生病。
同時,胰淀粉酶要在嬰兒6個月左右才達到成人水平,所以6個月之內的嬰兒不應加米粉類食品,否則容易造成寶寶消化不良。6個月以后適當喂些米粉類食品,但不能只用米粉喂養,即使與牛奶混合喂養也應以牛奶為主,米粉為輔。
此外寶寶的成長,每一階段可以適用不同口味的米粉。如在添加米粉的初期,細膩,潤滑、容易消化的單一谷類食物,能幫助寶寶成功邁出轉奶第一步。
而隨著寶寶的成長,可以選擇給寶寶嘗試新的口味,讓寶寶體驗口味多樣的成長樂趣,此時雀巢金裝米粉的什錦水果營養米粉和菠菜營養米粉就是不錯的選擇。
當然,當寶寶牙齒和咀嚼能力越強時,還可以嘗西紅柿牛肉營養米粉、燕麥營養米粉等更多口感和質地的米粉。
總結:米粉作為寶寶常見的輔食之一,方便父母給孩子沖調,那么,上述文章中講述的內容也要注意,水的溫度和米粉的量,以及一些注意事項還是需要媽媽們多加注意的,如果不注意這些的話,可能也會對寶寶成長發育造成影響。