孩子的食量并不是固定不變的。因為孩子往往是在春夏期間長身高。秋冬期間長體重，這兩者不一定是同時進行的。如不注意這一特點，一年四季都是一個食量，孩子就會得消化不良癥。如發現孩子體重一直不增加、臉色不好、沒精打采、有低熱，這是一種病態，要及時送醫院檢查。

　　2.加強孩子的戶外活動和體育鍛煉

　　新鮮的空氣和陽光是保證孩子健康成長不可缺少的因素，常堅持鍛煉和戶外活動能促使孩子食欲增強和對營養的吸收。

　　3.不要給孩子吃獨食偏食

　　買回來的東西應該說是大家吃的，讓他分給大家吃，但可以說這個適合孩子多吃點，爸媽省給你，讓給你吃。教育他今后也要關心他人，教育孩子什么都要吃。

　　4.父母雙方均要造成良好地、愉快地時餐氣氛樹立榜樣

　　不論誰做的飯菜，都要說真好吃，不要挑食，不要談論與吃飯無關的事。以免分散孩子的注意力，影響進餐情緒。

　　寶寶不愛吃飯的原因

　　1、寶寶飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，孩子就不會乖乖吃法了。

　　2、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。

　　3、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。

　　4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。

　　5、進食環境差，邊吃邊玩，或進食時爸媽逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

　　6、父母過分關注寶寶進食，使寶寶產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。

　　7、寶寶運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。

　　結語：寶寶不愛吃飯肯定是不行的，一定要想方設法的讓孩子吃飯，那么14個月寶寶不愛吃飯怎么辦呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!孩子不愛吃飯可以試試這些方法!