運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。3-4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。同時(shí)，寶寶學(xué)會(huì)坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。

　　4、疾病

　　很多疾病都會(huì)影響寶寶身長(zhǎng)的增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長(zhǎng)。如經(jīng)長(zhǎng)期測(cè)量觀察，寶寶的身長(zhǎng)始終低于同年齡小兒平均身長(zhǎng)的10%以上，則稱為生長(zhǎng)遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)診治。

　　5、遺傳和性別

　　據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長(zhǎng)受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

　　6、生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)

　　據(jù)調(diào)查，我國(guó)北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會(huì)文化水平高的地區(qū)，寶寶也長(zhǎng)得較高。

　　寶寶超重怎么辦

　　如果你被醫(yī)生告知寶寶超重了或者有超重的危險(xiǎn)，則需要采取措施控制一下寶寶的體重。寶寶會(huì)超重的原因在于他攝入的能量比消耗的要多。家長(zhǎng)可以調(diào)節(jié)寶寶的飲食，并鼓勵(lì)寶寶多做運(yùn)動(dòng)。

　　寶寶天性活潑好動(dòng)，大多數(shù)初學(xué)走路的寶寶一整天都不會(huì)閑著，但是有的寶寶比較懶，家長(zhǎng)需要多督促一下。如果寶寶已經(jīng)上幼兒園了，家長(zhǎng)要向老師了解寶寶白天的活動(dòng)量有多少。活動(dòng)量不足的話，家長(zhǎng)可以帶寶寶去公園散步，讓寶寶多跑動(dòng)，消耗熱量。

　　除了運(yùn)動(dòng)外，家長(zhǎng)還需要合理調(diào)整寶寶的飲食。對(duì)寶寶的日常飲食作一個(gè)記錄，根據(jù)寶寶的進(jìn)食情況計(jì)算其攝入的能量。如果寶寶一天攝入的熱量超標(biāo)，則需要減少一些零食和飲料的攝入，并對(duì)正餐中的食材進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)搭配。

　　不要讓寶寶在兩餐之間吃太多零食，尤其是甜食。多給寶寶吃新鮮蔬菜和水果，可以嘗試以水果取代高熱量點(diǎn)心作為零食。如果寶寶挑食不愛吃蔬菜，可以試試給他做蔬菜湯或果蔬汁。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，如果你讓他和你一起買菜、摘菜、做飯，他很可能會(huì)更樂意吃蔬菜了。

　　需要注意的是，如果寶寶很喜歡吸奶瓶，則要注意寶寶是否喝了比身體所需的量要多的奶量。滿周歲的病變每日只需攝入大約350～500毫升的奶，如果超量，寶寶還要喝的話，可以給寶寶喝一些稀釋的飲料代替。寶寶2歲可以開始喝半脫脂奶，半脫脂奶所含的脂肪量和熱量要少一些。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于一歲半寶寶身高體重的相關(guān)內(nèi)容，通過上文的介紹，相信大家對(duì)于影響寶寶身高體重的因素都已經(jīng)有了一定的了解。此外，文中還提到了關(guān)于寶寶超重怎么辦的內(nèi)容，感興趣的朋友可以仔細(xì)閱讀哦。