寶寶感冒如何護(hù)理

　　若寶寶只是感冒輕度流鼻涕，并未其它連帶癥狀，比如發(fā)燒、腹瀉等。則可通過(guò)物理治療以及食療等來(lái)進(jìn)行控制。

　　1、熱敷

　　用熱水弄濕毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由于鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　2、泡腳、多喝溫開(kāi)水

　　在睡覺(jué)前用溫?zé)崴o寶寶泡腳，也可在水里加幾片生姜片，御寒。但要注意水不可過(guò)熱，不要燙傷寶寶。水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開(kāi)水。有助寶寶體內(nèi)血液循環(huán)，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。

　　3、蒸臉、保濕

　　若家里有蒸臉器則開(kāi)著蒸臉器，讓蒸臉器對(duì)著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤(rùn)寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時(shí)蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，約3分鐘即可。

　　4、提高室內(nèi)溫度或者保持室內(nèi)外溫度平衡

　　若是氣溫驟降或驟升的季節(jié)，寶寶會(huì)容易有流鼻水感冒的癥狀。由于寶寶對(duì)外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此盡量保持室內(nèi)外溫度平衡，讓寶寶外出時(shí)亦不至于突然覺(jué)得接受不了。若是不外出，則可以將室內(nèi)溫度保持一個(gè)舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

　　5、清理鼻涕

　　當(dāng)寶寶鼻子內(nèi)分泌物過(guò)多，鼻音很重時(shí)，媽媽可借助吸鼻器，幫寶寶清理鼻涕。但使用時(shí)要注意，吸一邊鼻孔時(shí)，要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔，效果會(huì)比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建議家長(zhǎng)先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎，動(dòng)作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈。

　　6、蜂蜜蒜泥

　　這個(gè)食療并非所有寶寶適用，1歲以內(nèi)的寶寶是禁用的，因?yàn)?2月以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜可能會(huì)有中毒的可能。但一歲以上的寶寶可以嘗試，做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80 左右的白開(kāi)水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對(duì)流行性感冒流鼻涕很有效果。

　　7、蔥白煮水

　　蔥白煮水對(duì)緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果，將蔥白切至手指長(zhǎng)短即可，然后加入300毫升左右的水煮開(kāi)，若是寶寶覺(jué)得太刺鼻不愿意喝，則可適量的加些冰糖，讓寶寶更易接受。