寶寶八個月，已經(jīng)能夠吃很多細致、好消化的食物了，這時，也是寶寶成長的關(guān)鍵時期。那么，八個月寶寶食譜有哪些呢?寶寶營養(yǎng)食譜有哪些做法呢?下面，我們一起到文中看看，寶寶食譜有哪些吧!
寶寶8個月的時候，蛋白質(zhì)消化酶分泌增加，能夠充分發(fā)揮消化蛋白質(zhì)的作用。所以，從寶寶八個月開始可適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆腐，奶制品，魚，瘦肉等。孩子吃的肉末，必須是新鮮瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。
一、豆腐粥
材料：米飯150g，肉湯150g，豆腐50g，鹽少許。
制作方法
1、首先將豆腐剁碎，然后把飯、湯、豆腐放在鍋中煮至粘稠。
2、加入少許鹽調(diào)味即可。
豆腐粥可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)。
二、豬肝豬肉泥
材料：豬肝50g、瘦豬肉50g，姜、食鹽適量。
制作方法
1、將豬肝，豬肉剁碎混合。
2、用攪拌機攪成泥后加入少量姜末，少量鹽拌好入鍋蒸熟即可。
豬肝泥含有豐富的鐵質(zhì)，有利于改善貧血。
