99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

兒童營養(yǎng)食譜 兒童不同狀況吃什么最有營養(yǎng)(6)

  爆炒鱔段

  原料:鱔段400克、蒜末、蔥花、姜末、淀粉、料酒、白糖、醬油、味精、醋、植物油、水淀粉各適量。

  做法

  1、鱔段洗凈,去骨切片,拍上淀粉待用。

  2、油鍋燒熱,下鱔段滑散,炸至皮脆時撈出。

  3、底油燒熱,下蒜末、蔥花、姜末煸香,倒入鱔段略炒,加料酒、白糖、醬油、味精、醋炒勻,用水淀粉勾芡起鍋即可。

  蝦醬雞肉豆腐

  原料:南豆腐250克、雞肉100克、植物油、蝦醬、鹽、香油、蔥花、香菜末各適量。

  做法

  1、豆腐洗凈,放入沸水鍋中煮3分鐘,撈出晾涼,碾碎;雞肉洗凈,煮熟,切碎。

  2、油鍋燒熱,放入蝦醬、蔥花,放入豆腐碎、雞肉碎,大火快炒3分鐘,然后放鹽調(diào)味。

  3、待豆腐炒至干松后,撒入香菜末和蔥花,淋少許香油即可。

  炒三絲

  原料:豆腐絲、韭菜、綠豆芽各100克、鹽、味精、植物油各適量

  做法

  1、綠豆芽洗凈;韭黃洗凈,切段備用。

  2、鍋置火上,加入適量油燒熱,倒入豆腐絲,迅速用菜勺攪開

  3、放入綠豆芽煸炒一會兒,再放入韭菜段翻炒,加入鹽、味精翻炒勻透,裝盤即可。

  醬燒鴨糊

  原料:鴨肉750克、蔥段、姜片各50克,甜面醬75克,植物油、醬油、料酒、鹽、味精各適量

  做法

  1、鴨子洗凈,切成小塊。

  2、油鍋燒熱,放甜面醬炒出香味,把鴨塊、料酒、醬油一起入鍋煸炒;

  3、待鴨塊上色后,加適量水,把鹽、味精、蔥段、姜片放入燒開,改為小火慢慢燒,等到鴨塊酥爛時將汁收稠,即可裝盤。

兒童營養(yǎng)食譜 兒童補鈣食譜 兒童食譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码人妻人妻经典视频 | av中文字幕精品一区二区久久久 | 中文字幕av专区 | 午夜激情国产欧美一区 | 亚洲国产精品自在在线观看 | 亚洲av女人18毛片水真多 | 国产无码啪啪视频一区二区 | 黄色网站在线播放 | 亚洲国产精品成人久久综合网 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久一 | 在线观看污视频福利导航入口污 | 欧美日韩国产亚洲一区二区 | 免费电影在线观看 | 欧美a级情欲片在线观看免费网站 | 91久久精品国产91久久性色t | 亚洲av无码国产精品色午 | 亚洲av无码一区二区三区 | 91啪在线视 | 人人精品午夜视频 | 欧美精品香蕉久久久 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 91精品国产亚洲爽啪在线观看 | 伊人久色 | 色欲av无码精品一区二区久久 | 国产精品美女视频免费观看 | 国产精品伦视频观看免费 | 国产丝袜在线精品丝袜不卡3d | 国产精品国产三级国产av中文 | 少妇无码av无码一区 | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 国产精品自在在线午夜 | 成人精品免费视频在线观看 | a级毛片在线观看 | 国产伦理一区二区 | 国产剧情精品 | 日韩人妻无码精品无码中文字幕 | 国产精品后入内射日本 | 国产成人午夜福利在线观看视 | 青草青华人在线观看视频 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 99久久成人精品国产网站 |