專家叮囑：一定不要給小孩禁食，因為這樣會導致脫水和逐漸消瘦，發生營養不良而影響體重增長。

　　要點三：注意觀察精神狀況和尿量

　　現在很多家長都不愿意讓孩子多在醫院停留，于是有的選擇就診后回家觀察，有的選擇自己在家按經驗治療。家長在家的時候要注意觀察孩子的精神狀況，如果精神好的話，可以繼續觀察治療，如果精神不好的話就要趕緊就醫;另外，還可以觀察孩子的尿量，如果孩子的尿量比較正常的話可以繼續觀察治療，如果孩子的尿量在及時補充水分的情況下 ，還是較平時明顯減少，就要趕緊就醫。

　　專家叮囑：不要隨便給腹瀉患兒用抗生素，好聽從醫生的指導。

　　三伏天寶寶“凍”出腹瀉,腹瀉的食譜

　　每年暑期，患有呼吸道疾病和腹瀉的兒童就占到了大部分。雖然是酷暑炎炎，但專家提醒，許多病卻是“凍”出來的，尤其是3歲以下的嬰幼兒更容易“受傷”，而罪魁禍首就是空調和冷飲。瀉病指大便次數增多，是嬰幼兒時期常見的一種消化道綜合征。

　　常見的原因有

　　①感染因素。往往由于食物或食具被細菌、病毒污染所致，一些腸道外感染，如小兒呼吸道感染、中耳炎、肺炎、敗血癥等疾病常可同時出現腹瀉。

　　②飲食不調。嬰幼兒消化系統功能發育不夠完善，消化酶分泌少，所以，吃得太多或吃了不易消化的食物，或短期飲食變化太多，都可發生腹瀉。另外，吃得太少也可發生饑餓性腹瀉。

　　③受涼、過熱、情緒緊張、過度疲勞可使消化酶分泌減少或腸蠕動增加而引起腹瀉，不過專家提醒，小兒腹瀉常常由食物過敏所致。寶寶腹瀉后，腸胃比較虛弱，且食欲不好。如果腹瀉嚴重，持續時間長，容易引起脫水，更容易引起營養不良，所以要給寶寶選擇一些易消化的食物來調理腸胃。

　　下面推薦了幾個調理寶寶腹瀉的食譜，媽媽們不妨試一試：