4、細心的母親在食物設計和烹飪技巧上要盡可能有變化。當孩子不喜歡某種食物時要分析烹飪中是否有問題。

　　5、因人而異、因勢利導、及時鼓勵。在孩子食欲好的時候糾正挑食。

　　問題三：吃飯少

　　1.讓孩子決定自己的飯量，不要硬逼著孩子完成母親規定的標準定量。讓孩子獨立用餐，稍大些的孩子允許他用自己的方式選擇就餐時間，或自己規定飯量。

　　2.可以請孩子的同伴來聚餐。

　　3.限制零食，一是數量上，二是時間上(進餐前一小時不吃零食)。

　　4.每天必須給孩子一定的運動量(促進血液循環，有助于消化)。

　　5.對于突然飯量減少的孩子，母親要細心觀察，是否有胃部不舒服，還是情緒問題。分析原因，有針對地解決。

　　問題四：吃飯慢

　　1.前兩類情況不是問題，但要注意不要使食物涼了，可以采取少盛再添的方法。

　　2.沒有食欲就讓孩子少吃。

　　3.要注意烹飪的食物使孩子喜歡，易于孩子咀嚼。

　　11個月寶寶不愛吃飯怎么辦

　　寶寶肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫寶寶進食，反而會造成反效果。因此，當你的寶寶不好好吃飯時，首先要想到寶寶是不是不餓。寶寶不餓常見的原因有：

　　1、奶與其他飯安排不妥當，有個寶寶快一歲了，以吃母乳為主，每天不下十余次，甚至把母乳當作哄寶寶的工具，寶寶自然不會好好吃飯。

　　2、零食過多，如果寶寶無時無刻都在吃零食，一到應該吃飯的時間，寶寶自然就吃不下飯。尤其垃圾食品盡量不要給予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。

　　3、寶寶吃飯時干擾太多，邊吃邊玩，結果便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。

　　4、一日三餐安排不合理，饑一頓飽一頓，在寶寶餓了一段時間后，暴食暴飲，結果使寶寶在吃下頓飯時沒胃口。

　　5、父母如果以利誘的方式叫寶寶吃飯，久而久之，便會讓寶寶以“吃飯”這件事當作交換條件，造成寶寶成就的價值觀。