土豆粥
材料
選精制大米小半碗，土豆一個，水、鹽各少許
做法
l、將土豆洗干凈把皮去掉，選取八分之一左右，切成手指頭大的小塊，放入適量的水中煮;
2、將米漂洗后放入鍋內一起煮。
3、粥煮好后，放入少許鹽，讓粥有點咸味，然后再煮3—5分鐘。
特點
此粥吃起來口感好，營養，而且易消化。
甜漿粥
配料
糯米100克，新鮮豆漿15克，冰糖適量。
制作方法
新鮮豆漿同糯米煮粥，粥成后，加入冰糖再煮一、二沸，甜漿粥即成。
食用方法：早晚餐溫熱食。
肉末粥做法
將瘦豬肉洗凈，用刀橫斷肌纖維，在斷面刮取醬狀肉泥，加入粥內再煮沸。
魚肉粥做法
洗凈少刺的魚，去皮去內臟，用刀刮取腹側魚肉，注意勿帶骨刺，將魚肉研碎成泥樣加入粥內再煮沸。
蛋花粥做法
將雞蛋去殼，把蛋打爛后拌入粥內，攪勻再煮沸。 * 豬肝泥粥做法：將洗凈的豬肝橫剖，用刀刮取切面醬狀物，放入粥內再煮沸。
以上各種粥可同時加入蔬菜末和豆制品一道煮著吃。
給寶寶做的粥盡量不加鹽或少加鹽，魚泥、肉末中如果需要加，也應以能嘗到一點點咸味為度。因為給嬰兒添加鹽，會增加腎臟的負擔，對孩子的健康不利。嬰兒的味覺較成人敏感，成人覺得較清淡的口味，孩子卻會覺得很可口，所以一定不要用成人的口味去給孩子選擇食物，千萬不要隨意在孩子的食物中添加調味劑，否則會使孩子習慣口味香濃的食物，并為日后養成偏食挑食的壞習慣留下隱患。如果讓孩子養成嗜鹽、糖等習慣，還會增加其日后患心血管疾病的風險。
添加輔食必須遵循的原則原則：由少量到多量，由細到粗，從一種到多種的原則。
