昨天晚上到家發現兩歲女兒嘴角有兩個小泡泡，問了醫生才知道是上火導致的，于是小編發揮十二分的學習精神，從多方面了解寶寶上火的原因以及表現，并且學習了預防上火的方法，為了小女兒不再遭這份罪，小編也是在這個過程中明白，原來不起眼的“上火 ”，如果不重視，危害還是很可怕的。

　　寶寶上火的有何常見表現

　　1. 大便干燥

　　寶寶時期母乳或牛奶還是作為主食之一，為寶寶提供營養，正常的便便是比較柔軟，顏色金黃色、條狀為佳，一旦寶寶的便便出現顆粒狀或者條狀顏色變為褐色為主，那么媽媽就要注意了，寶寶應該是上火了。

　　2. 小便發黃

　　這是一個很容易判斷的方法，在寶寶剛出生時，醫生都會囑咐多讓寶寶喝水，所以小寶寶每天都會有多次排尿，這就方便我們觀察，如果你的寶寶喝水量比較充足，但是小便還是偏黃或者黃的顏色比較深，那么媽媽也要注意，寶寶應該是內火過旺。

　　3. 眼角經常伴有眼屎

　　中醫認為肝開竅于目，如果寶寶眼角的眼屎的經常出沒，那么就要小心了，寶寶應該是肝火較旺。

　　4. 口腔有異常

　　口腔潰瘍、口腔有異味、舌苔比較厚重或發黃、嘴唇干裂等口腔的異常情況，都是寶寶上火的表現，而且是脾火過旺。

　　5. 寶寶夜間睡眠質量差

　　我們常常說寶寶是“小沒良心的”，他們睡著時的那份恬靜，讓人羨慕，寶寶夜間如果總是睡不好，比如：經常左右翻滾，踢掉被子，無故夜啼，脾氣很火爆，我們也要考慮寶寶是否上火了。

　　6. 溫濕的小手

　　這一點很多媽媽可能都會忽略，寶寶正常的小手如果是溫度的適中、手心有點濕濕的，一旦發現白天手倒是很干燥，一到晚上經常手心大量出汗，說明寶寶有虛火哦，這就像我們平時說的出虛汗。

　　寶寶上火的原因

　　寶寶上火的原因詳細的說就太復雜了，小編覺將其分為內在和外在兩方面來尋找原因：

　　1.內因

　　寶寶本身就是一個大火爐，冬天很冷的時候，我們看到好多小寶寶小屁屁都會暴露在空氣中，媽媽們都會擔心寶寶會著涼，可是家里的老人會說寶寶身上有三把火，其實這就是中醫強調的“寶寶是純陽之體”，容易上火，再加上小寶寶的消化系統還在不斷的成長發育，那么很多熱量并不能被消化吸收而排除體外，那么就會通過上火這一現象表現出來。

　　2.外因

　　外因主要是寶寶的飲食，如奶粉、谷物，以及一些肉蛋類食品，這些都是高蛋白食物，也會導致上火，還有現在各種五花八門的小零食，尤其是油炸的食品，都是導致寶寶上火的原因之一，除此之外，我們還要考慮氣候的變化，就像現在春天，空氣還是比較干燥，再加上早晚的溫差變化，細菌更容易入侵，更容易導致上火。