通過體檢，可以詳細了解身體可能出現的問題，身體各種異常表現，在體檢報告單上一覽無余，其中甘油三酯這一項，成了如今很多人十分重視的，不少人會發現甘油三酯越來越高，甚至一些人查出來達到了5.23.嚴重超過標準范圍，導致人們甘油三酯不斷升高，和生活中很多“禍首”有關，這些原因，就需要特別警惕。甘油三酯越來越高怎么回事？

　　遺傳是不容忽視的，事實上，很多病癥都有遺傳趨勢，甘油三酯高也會受到遺傳影響，如果父母面臨甘油三酯代謝異常，處于很高狀態下，會發現后代身上甘油三酯也會變得很高。

　　如今，導致人們甘油三酯升高，往往與錯誤飲食、不科學不規范飲食有關，吃了不該吃的，會促使甘油三酯顯著提升，最常見的情況，莫過于一些人無肉不歡，一頓不吃肉，都感覺到很不舒服，還有一些人特別喜歡吃動物內臟，一旦吃多了，也會導致甘油三酯升高。

　　過多食用高熱量食物，也是會影響到甘油三酯升高，其中包括甜點、蛋糕等，脂肪含量高的食物也需要忌口，會因為攝入的脂肪多，導致血脂偏高，引起不適，因此肥肉不能吃。

　　很多人不喜歡運動，特別喜歡靜坐，靜止不動，這樣的方式，對身體也是不利的，會因為缺乏運動，導致身體代謝速度變得緩慢，身體聚集著較多贅肉，脂肪得不到及時分解，也會使得血脂處于很高狀態下。

　　喝酒盡管不是引起甘油三酯升高的直接原因，但是，喝酒過多，卻會間接引起甘油三酯高，是因為長時間喝酒，會影響到肝的健康，導致這個部位排毒、代謝能力下降，甘油三酯得不到有效排出，聚集在體內，處于很高狀態下。