吞痰這個行為，很多人可能都有過，一定要避免，畢竟不同顏色的痰，暗示的問題也不一樣，一旦忽視了，導致病癥加重，就危險了。對于白痰，大家并不陌生，這樣的痰呈現出白色、稀薄狀，往往是感冒或者輕度的氣管發炎，在咳嗽的時候，如果咳出這種顏色的痰，需要注意，可能是寒邪，并且對肺的損傷比較明顯，一定要注意護理。
咳嗽的時候，咳出來的痰是鐵銹的顏色，需要注意，這種顏色的痰或暗示身體受到了炎癥困擾，預示肺出現了發炎情況，嚴重的時候，會讓人面臨呼吸困難。在平時，一定要避免肺受到損傷，避免一些桿菌對身體造成損傷。
咳出黃痰，往往是風熱感冒，進行降火、去熱是很關鍵的一個環節。如果是黃綠色的痰，需要注意了，這種顏色的痰，或暗示呼吸道出現了病變，甚至需要考慮是不是結核的前兆。
在咳嗽的時候，咳出了痰，千萬不要咽進肚子里，這樣的做法，對健康會造成非常大的損傷，一定不能做，把痰吐在紙巾上，包裹起來丟進垃圾桶才是最好的處理方式。身體好壞，根據痰的顏色也能判斷出來，不同顏色的痰，暗示的問題也不一樣，希望你提前做好預防保健，以免出現意外。
