民以食為天，我們每天都需要吃東西來為身體提供營養和能量，在我國，很多事情還可以用“吃”來描述，比如沒錢叫“吃土”，解雇叫“炒魷魚”，吃的意義重大，但因此帶來的胃部健康問題卻不少。
最壞的一種就是胃里長壞東西的情況了，該問題在我國更為多見，為什么中國人容易得胃癌呢?我們到底吃錯了什么?想要預防，應該怎么做呢?
首先，我國的人口基數就很大，數量龐大，出現問題的占比相應地也會更高一些，但除此之外，該問題在我國比較高發，或許跟以下幾種飲食習慣脫不了關系。
吃的鹽太多了!在我國可能不論南方北方，很多人都愛吃一些腌制類食物，腌酸菜、腌蘿卜等，但長期吃太多鹽對身體影響很大。高鹽食物會阻礙胃酸的分泌、降低胃黏膜的抵抗力，一系列的胃部問題可能會找上門，拖久了，就會增加胃里長壞東西的風險。
我國還有“酒文化”，酒精雖然不會直接引起該問題，但是酒精的刺激性很強，長期大量飲酒，胃黏膜會受損，進而就會對胃部健康產生威脅。喝的酒濃度越高，對胃的損傷就越大。
吃飯太快、吃得太燙、經常吃剩飯剩菜以及一日三餐不規律等不良飲食習慣，也都會讓胃受到損傷。
我國人吃飯大多都是一家子坐在一起吃的，但是如果一個人感染了幽門螺桿菌的話，共餐這種飲食習慣就可能讓全家人都被傳播上，而這種細菌更容易在胃里生存，會增加胃部長壞東西的幾率。
