一覺醒了，身上很多地方腫了起來
水腫從來就不是小問題，多數人的水腫和脾虛有關，脾虛的人由于水液運化失衡，水腫是很常見的。多數脾虛的人，身材看起來臃腫，明明體重不多，卻顯得很胖，就是這個原因。
還有一個問題，就是參與水液代謝的其他臟器有了問題，比如說腎臟。這個部位的功能下降了，主要表現就是水腫，越到后期，水腫也就越厲害。醒來后，發現身上有水腫，一定不能掉以輕心。
早上總是被餓醒，肚子空空的
醒來后總是感到饑餓，有一種情況就是前一天夜晚沒有吃足了東西，身體沒有充足能量用來消化，故而會出現饑餓感。熱衷于節食減肥的女性，尤其是堅持過午不食的女性，剛開始就會出現這種情況。
血糖升高也會有類似問題，血糖升高時，食物的消化能力會受到影響，醒來后饑餓是很常見的。更多的高血糖人士，實際上不是醒來有饑餓感，而是被餓醒的。經常有這種情況，要檢查下血糖，盡早控制。
大病從來就不是悄悄的來，總會有一些表現提前暴露出來。懂得的人，了解了早期的這些異常，就能對身體進行大致判斷，然后尋求合理的方式調理，便能預防大病。
