可能有的朋友會感覺非常奇怪，這兩個怎么會扯上關系呢?其實主要是因為大家在做這個動作的時候，都是要把一條腿抬高，這個時候就需要心臟加強泵血的力度，才能維持腿部的供血情況，對血壓會產生一定的影響，不利于大家維持血壓平衡。雖然大家在把腿放下來之后，血壓就會降下去，但是在血壓升高期間，血管受到的傷害并不會消失。
另外一方面，就是針對骨骼和肌肉方面的一些影響，如果大家坐在凳子上面，把右腿翹在上面，在翹的時間長了之后，可能就會隱隱約約感覺到，自己右邊的腰有點發酸，會忍不住想要把腿放下來，其實蹺二郎腿也會對大家的腰背骨骼產生影響，尤其是脊柱，因為大家在蹺二郎腿的時候，脊柱受到的壓力便會增加，時間長了之后，會增加脊柱變形的風險。
在看電視的時候，很多女性都會羨慕那些女明星的大長腿，看起來非常的直，想要擁有這樣的腿型，首先就要避免養成蹺二郎腿的習慣，因為蹺二郎腿也會對大家的腿型產生影響，大家在蹺二郎腿的時候，腿部的受力不均勻，時間長就容易讓腿型發生改變，有部分醫生表明，可能會更容易出現x腿和o型腿。
其實在生活當中，如果大家只是偶爾的放松一下，翹的時間也比較短，個人感覺這也沒有太大的問題，但是大家不能養成這種習慣，經常蹺二郎腿，時間長了對血壓、腰背等方面都造成一定的損傷，大家覺得久坐和翹二郎腿，哪個對身體的危害更大呢?
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