什么時候洗頭最好?
晚上與早上都是不適合洗頭的，這時候很多人就會有疑惑，那什么時候洗頭最好?其實就是最佳的洗頭時間是下午的三點到五點，這個時間段洗頭，一般就不會對身體造成上述的影響，但是洗完頭之后一定要及時的將頭發吹干。要是只能夠在晚上或者是早上洗頭，那最好就是在洗完頭之后，及時的用吹風機吹干，避免頭發長時間的保持濕濕的狀態。
多長時間洗一次頭最佳?
關于洗頭的頻率問題，其實是要因人而異的。一般頭發屬于干性的人，也就是頭皮不怎么愛出油，這時候一般就是兩到三天洗一次頭即可，不過要是每天都有外出運動，流汗多，接觸污染物質比較的多，一天洗一次頭也是可以的。
要是頭發屬于油性的，也就是平時頭皮愛出油，頭發一天不洗，就會結上一層厚厚的油脂層，那就最好能夠一天洗一次，這樣才有利于頭皮健康，避免出現頭發打結的現象。
最后就是有脫發煩惱的人群，這類人洗頭過于頻繁的話，無疑是會加重自己的脫發，所以一般就是三天洗一次頭為佳，要是脫發還愛出油的話，那兩天洗一次也是可以的，但是在洗頭的時候要盡量的溫柔，就別用指甲使勁的撓了，應該用指腹緩緩地搓揉。
綜上所述，無論是早上洗頭還是晚上洗頭，都是有一定的弊端的，至于多久洗一次頭最佳，這就要依照具體情況定奪了。
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