隨著氣溫的升高，雨水也愈來愈多，尤其是近日，全國多地陸續遭遇暴雨，以至于很多人都會遇到這樣的情況，即出門在外突然下起了雨，身上被淋濕了，回家后的第一件事就是想洗澡。淋雨后立刻洗澡嗎？淋雨后洗澡也有講究，不正確的洗澡方式可能會讓身體生病。那么，淋雨后要不要立即洗澡?會不會得皮膚病?讓我們接著往下看看吧!
淋雨后是否應立即洗澡一直是一個備受爭議的話題，大致可以分成以下2個觀點：
1、淋雨后應立即洗澡的觀點
支持該觀點的人認為，雨水中可能含有污染物，例如大氣中的灰塵、空氣中的細菌和病毒等，被淋到后，容易對皮膚造成刺激，引起皮膚病的發生。此外，濕潤的環境也容易滋生細菌和病毒，如果不及時清潔，會增加感染的風險。
2、不必急于洗澡的觀點
支持該觀點的人則認為，淋雨后的雨水對皮膚有益，可以起到清潔作用。另外，雨水中很少含有有害物質，如果沒有特殊的皮膚問題，暫時不洗澡一般不會引發皮膚病。
一、淋雨后立即洗澡的影響和建議
1、影響
①皮膚屏障破裂
雨水中的硬度較高，并且水分子小，較容易使皮膚屏障失去一部分保護功能，導致皮膚干燥、脫水。
②清潔劑過度使用
由于擔心污染物的影響，有些人在淋雨后會使用強力清潔劑來清洗皮膚，殊不知，這樣做可能造成皮膚過度清潔，破壞皮膚酸堿平衡，出現皮膚問題。
2、建議
①視情況而定
如果雨水非常清潔，沒有明顯的異味或者污染物，且個人不存在特殊的皮膚問題，可以暫時不必急于洗澡。
