孩子在成長的過程中，難免會出現發燒的癥狀，近期感染新冠之后，多數感染者也會有發燒癥狀，孩子出現發燒癥狀之后，部分家長會發揮民間智慧，用一些“方便、有效的土方法”來給孩子退燒，比如說尿不濕沾水后套在頭上，這樣做有科學依據嗎?物理退燒和藥物退燒需要怎么選?
其實尿不濕沾水之后給孩子套在頭上，很像醫療上使用的“冰帽”，但是并不建議家長通過這種方式來給孩子退燒。
冰帽適用于顱腦損傷、腦水腫等患者，使用冰帽能降低腦部組織的代謝，從而減少耗氧量，對腦細胞功能的恢復有一定作用。但是在臨床上并不會給其他患者使用，尤其是體質比較虛弱人群，而且在使用冰帽的過程中一定要注意觀察是否出現麻木、凍傷和發紺的癥狀，還要注意觀察頭部的皮膚是否出現顏色的改變。
在疫情期間，如果孩子被感染之后，并不建議家長給孩子頭上套沾水的尿不濕來降溫。
發燒是一種癥狀，如果發燒之后沒有明顯不適，吃飯睡覺沒有受到影響，可以不服用退燒藥物。如果病因明確，患者有明顯不適癥狀，為了讓患者感覺更加舒服，可以通過藥物或物理退燒的方法降低體溫。
如果體溫超過38.5℃，可服用布洛芬或者對乙酰氨基酚其中一種藥物來退燒，服用時需要認真查看說明書或者遵循醫囑。
在退燒的過程中要多喝水，以免出現脫水、電解質不平衡等問題。
