桔皮
乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
香橙
香橙又稱為“療疾佳果”，其含有豐富的維生素C，能夠很好的減輕心理的負擔，能夠在車上保持愉快的心情，進而防止暈車。
姜
對于姜來說，我們可以用各種方法防暈，大多數人會將姜切成片，可以把姜放在肚臍上，然后用膠帶粘上。也可以把姜含在嘴里，或者更簡單一些，拿著切好的姜片放在鼻孔處聞，也可以起到很好的作用。
這些方法都是非常有效的，我每次坐車都會把姜片粘在肚臍上，還要把姜含在嘴里，暈車事件再沒有發生過。
醋
找一個水杯或者礦泉水瓶，放幾勺醋，然后用溫開水兌成醋飲料，上車之前或者在車里可以作為飲料飲用。
大多數人要是將醋兌成的飲料的話，這很容易就會變涼了，要是這樣的話，我們可以每次都是吃完飯在家喝完熱的醋飲料才去車站坐車。
芒果
芒果果肉屬于涼性，有生津止渴、益胃止嘔、利尿對于暈車的人來說，只要我們一上車，就感覺變了一個人一樣，全身感到不舒服。越來越多的防暈食物被人們挖掘出來，這些食物可以有效地將這以病癥解決。大家知道有什么食物是可以防暈的嗎?那么，讓的小編告訴你，一起來看看吧。止咳等作用，對于容易暈車、暈船的人，能解除不適感。
蘋果
蘋果的營養成分很高，正如一句俗語：“一天一個蘋果，醫生遠離我”。蘋果的營養價值是高的，果肉也含有酸性，能夠舒緩暈車的人的惡心感。
結語：上文已經為大家介紹了暈車怎么調理，我們現在應該知道怎么做能改善暈車了。總是有暈車的人，在坐車之前要保證良好的狀態，也要提前做好預防措施，暈車比較嚴重的人，可以通過暈車藥改善癥狀。
