相信大家都知道自己的血型，去看病的時候，做一些檢查，醫生也會告訴你是什么血型。了解自己的血型，能夠在治病的時候更加方便。遇到了緊急情況，但是還不了解自己的血型，可能會耽誤治療。

　　常見的血型有：A型、B型、AB型、O型，血型不同，對一個人的健康還是有一些影響的。接下來就來了解一下，血型與健康關系。

　　A血型

　　作為常見的血型，是說血液中含有A抗原，具體分析的話，還有A1亞型、A2亞型的區別。

　　在研究中發現，具有A血型的人，相應的身體耐受能力較強，平常是不容易生病的，但是，容易發生心腦血管疾病，A血型的人，容易引起血液黏稠。

　　另外，具有A血型的人，血小板黏附率較高，可能伴隨偏頭痛的出現。末梢血管調節緩慢，還可能對冷刺激非常敏感，在冬天容易出現凍瘡。

　　如何保健?

　　在天氣寒冷的時候，A血型的人，一定要適當保暖，隨著溫度的降低，末梢血小管收縮能力加強，相應的會削弱免疫力。

　　保暖的同時，一定不能忽視對于腸胃的保護，在臨床上發現，有三成的胃癌患者具有A血型。

　　就飲食來說，小編建議A血型的人，好多吃素食，少吃肉類，這是因為A血型的人對于植物性食物的代謝能力較高，而對于肉類代謝能力較低。

　　B血型

　　就人物性格來判斷的話，B血型與A血型截然不同，B血型個性更加鮮明，性格甚至會叛逆，具有獨立自主、積極向上的特點。

　　而就健康來說，B血型的人比其他幾個血型的人，更加健康。當然如果進行器官移植，那么B血型的人，帶來的危害要比其他血型高很多，引起的致殘率、死亡率甚至高達28%。

　　擁有B血型的人，新陳代謝能力雖說較強，但會受到食物中凝集素蛋白質的影響，造成脂肪越積越多，造成肥胖的發生。

　　相比A血型，B血型的人消化道較為脆弱，極其容易受到細菌的感染，特別是換季的時候，保暖不及時，腹瀉就會出現。

　　如何保健?

　　在攝入食物時，一定要注意細菌感染，一些生冷、放置時間長的食物，就不要食用了。

　　另外，飲食時，動物蛋白質的吸收消化能力要比植物蛋白質更好，可以的話，多吃點羊肉。

　　AB血型

　　在醫生看來，AB血型還有“萬能受血者”的稱呼，意思是說在緊急的情況下，任何血型都可以輸入進來，當然，其安全系數在近經過證實并不算很高。

　　擁有AB血型，是說在血清中含有A抗體、B抗體兩種，雖說具有A型血、B型血的優點，但缺點依然存在。作為混合型血，會造成消化道非常脆弱。

　　在研究中還發現，具有AB血型引起的過敏性哮喘是高的，以春天來說，要特別注意柳絮、花粉過敏。相比其他血型，AB血型是晚才出現的血型，并且人數還在不斷的增多，可見其適應能力還是較強的。

　　通過上面B血型的人介紹，我們知道他們容易出現肥胖，對于AB血型的人來說，也容易出現肥胖。

　　如何保健?

　　在生活中，一定要注意膽固醇的攝入，做到積極減肥，膽固醇高的食物，千萬不能多吃。

　　另外，對于過敏源也要注意，花粉過敏，就要少接觸花蕾;食物過敏，例如海鮮過敏，那就要少吃海鮮。

　　O血型

　　在上面，介紹AB血型的時候，我們說其是“萬能受血者”，對于O血型來說，則有“萬能輸血者”的稱呼，為此在一些小說中會說O血型是救命的血型。

　　在O血型中，紅細胞表面，既沒有A抗原，也沒有B抗原，可能在輸血時，紅細胞發生溶血。

　　在壽命研究中發現，具有O血型的人，平均壽命要比其他血型長一點。當然，也會遇到一些小麻煩，一些小病痛是會不停的出現。

　　不固定的紅細胞，會造成O血型的人，血液較稀，血液凝固很慢，可能會影響到甲狀腺功能不穩定，甲狀腺疾病就這樣出現了。

　　如何保健?

　　如果可以的話，在平時多吃點肉類，不斷的補充血液，當然要以瘦肉為主。

　　并不是說出現哪個血型就會出現這些病癥，只是相應的患病率會更高一點，讓人更好的預測疾病的發病趨勢。這樣能夠防病于未然。

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