在生活中我相信每個人都會遇到過岔氣的情況。比如很久沒運動突然開始激烈運動，或者說運動前準備不充分，沒有熱身。都容易引起岔氣。岔氣通常不會對身體造成太大的損傷，但是發作的時候非常的疼痛。那么岔氣是什么癥狀呢，岔氣是怎么回事?發生岔氣該如何治療，還有如何預防?請往下看。

　　岔氣是什么癥狀

　　岔氣是屬于內傷的范疇，主要變現為胸部發蒙發脹并且很痛。疼痛的面積一般比較大。尤其是深呼吸、咳嗽的的時候，因為牽扯到胸部而加重疼痛。并且還會有呼吸急促，煩悶不安，胸部背部被牽引的都很痛。疼痛處有針扎的感覺，或者是壓迫的感覺。沒有紅腫壓痛的情況。該病多發生在胸部肋骨處，又稱胸脅迸傷或胸脅內傷。是氣血、臟腑、經絡受傷所致。

　　人在運動中有時會突然感到胸壁某處疼痛，說話、呼吸、咳嗽時疼痛加重，這就是“岔氣”，醫學上稱之為“呼吸肌痙攣”。然而發生岔氣需到醫院做胸部x片、ct檢查等排除器質性病變，根據癥狀即可診斷。

　　岔氣是怎么回事

　　在劇烈活動之前，沒有進行充分的準備，是造成“岔氣”的主要原因。因為在劇烈活動時，人體的肌肉會進入緊張的狀態。而體內器官卻不能馬上活動起來，為肌肉提供活動時所需要的養分，從而呼吸肌變得緊張，而產生痙攣。

　　或是在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。還有可能是長期沒有參加體育活動或天氣過冷，大量出汗。使體內氯化鈉含量過低，也能引起“岔氣”。

　　肋間肌和膈肌是人體主要的呼吸肌，發生岔氣時，呼吸肌產生痙攣，刺激到了呼吸肌內部的感受器，胸部兩側就會疼痛。當膈肌痙攣時，左右肋下容易疼痛。

　　岔氣指突發性的側胸刺痛，多發生在舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運重物等劇烈運動時，一般是肌肉痙攣所致。