7.生活習慣

　　個人衛生與身體的氣味也有密切關系，不良生活衛生習慣往往導致腋臭，許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，使這些局部溫度高、濕度大，一些細菌便在這里滋生、分解，并產生特殊的異味。

　　8.汗腺分泌物與微生物作用

　　腋窩皮膚表現的金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌和棒狀葡萄球菌作用于無菌無味的頂泌汗腺分泌物，產生難聞的氣味。相關研究證實，白喉桿菌產生的酶在腋臭氣味的形成中起到重要的調控作用。

　　9.飲食

　　尤其是含蛋白質以及油脂高的紅肉類，吃肉吃得多的人體質呈酸性，代謝過程中產生酸性物質過多，汗液也會酸化產生異味。油炸食品含油量過高。人體油份過多，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

　　10.運動量

　　現今社會，時代進步人人往往沉溺于享受中而忘記運動。生命在于運動，現在很多青年男女坐在辦公室空調屋電腦前一動不動，導致汗腺退化，身體功能退化從而誘發腋臭。

　　11.環境因素

　　人體的汗腺分兩種，一種為外分泌腺又叫小汗腺它分布在認得全身。另一種名為頂漿腺它處于人體的皮膚真皮層，只分布在腋下和眉毛等處，。會分泌較濃的稠之液體，其中含有大量的油脂，蛋白質及鐵。經由腋下的細菌分解分泌汗來形成惡臭。

　　腋臭怎么治

　　1.多吃含有水分多的食物

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

　　2.多飲乳酸飲品

　　乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌不喜歡在酸性的環境下生長。所以，經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。

　　3.忌吃“有味”食品

　　不要吃有味的食物或者有刺激性的食物，比如洋蔥、大蒜、辛辣的食物，因為它們里面都含有硫磺的化學物質，會對細菌的生長起到阻礙作用，當它們被人體吸收后，異味會通過汗腺排出，所以不吃好。

　　4.忌多油花生果仁

　　人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

　　5.忌過多紅肉

　　紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。但細菌就喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠。

　　總結：通過整篇文章的閱讀，大家想必已經非常了解腋臭產生的原因，只要用了小編給大家介紹的方法，相信腋臭一定能很快解決的，讓腋臭的患者不在受腋臭的煩惱。如果您用了之后覺得這些方法好，一定要和其他人一起分享哦。