關于蘆薈的功效，大家認為它無外乎可以消炎、補水、修復曬后肌膚。除這些作用之外還能做啥?

　　其實今天被當做盆栽的蘆薈，在古羅馬還被奉為是“萬能藥草”。它來到中國的路程也經過很多波折，這種喜濕、不耐寒的植物早竟通過絲綢之路而來。水都喝不上的路上，真不知它怎么存活的。

　　春燥便秘，可以吃點蘆薈

　　中醫說它屬于瀉下藥，主治清熱、通便。所以，因為內火大、燥熱而導致的便秘和女性閉經，是可以食用蘆薈的。當然，你選擇的蘆薈必須是可食用品種。

　　這是因為蘆薈中含有大黃素甙，這種成分的作用類似于瀉藥——大黃。可以促進腸道蠕動而改善便秘。

　　雖然蘆薈的瀉火能力很強大，但是停止食用后很可能再次發生便秘。所以，好能夠配合日常飲食改善春燥、便秘。

　　春季易過敏，家里得養蘆薈

　　別說是易過敏體質，即使普通人在春天多多少少也會受到花粉、寄生蟲等影響，而出現過敏現象。另外，春季也濕疹出現的季節。

　　在《本草圖經》中說蘆薈可以治療濕癢，和今天的濕疹癥狀類似。另外，用蘆薈和甘草還可以治療濕癬。做法是用干制的蘆薈和炙甘草2:1，研末外敷。

　　《藥性論》中還說到蘆薈能除孩子鼻癢，和今天過敏導致的鼻子瘙癢癥狀類似。

　　但是，蘆薈雖然對過敏有調理作用，自身也是一種過敏原，使用之前好能夠在耳背、手臂處試用。

　　有消炎、殺菌作用

　　現代的研究發現蘆薈還具有消炎、殺菌的作用，同時對疤痕有修復作用，對皮膚有鎮定作用。所以長痘時、燙傷后、曬傷后以及皮膚敏感期，都可以涂抹蘆薈汁。

　　同樣的道理，使用之前要預防皮膚過敏。對于燙傷，紫草油和燙傷膏更安全。

　　如何采摘蘆薈呢?

　　李時珍說“滴脂淚而成，采之不拘時月。”可見蘆薈的采摘也是一件富有美感的事情，將蘆薈的汁液描述成“脂淚”。

　　“萬能藥”卻非人人都適用

　　蘆薈好不可否認，但李時珍也說了它“氣味苦，寒。”中年女性如果出現氣血虧虛現象，則蘆薈這一類的寒性藥草要慎用。不然，容易導致陽氣虧損，出現腹瀉、怕冷、腰酸背痛、手腳冰涼等問題。

　　孕婦、脾胃虛弱也不適宜食用，好能咨詢醫生。

　　本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。