眼睛發病的10種信號

　　眼睛既是心靈的窗戶，也是人體健康的鏡子。通過觀察眼部的癥狀，可以反映出疾病情況，有助于早發現、早治療，防患于未然。

　　結膜充血：

　　眼結膜上布滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現象。眼科專家提醒，通常結膜出血沒有明顯原因，但如果患有嚴重高血壓或血小板缺乏等疾病時，結膜也會充血。

　　眼睛凸出：

　　甲亢時甲狀腺激素水平異常，會使得眼部周圍組織腫脹，眼睛像凸出來一樣。

　　眼瞼下垂：

　　隨著年齡增長，多數人會眼瞼下垂。但專家指出，這也可能是腦部腫瘤或者重癥肌無力的信號。

　　瞳孔異常：

　　正常情況下，左右瞳孔應該是對稱的。如果瞳孔一大一小或者一側收縮的速度較慢、幅度較小，就可能是中風、腦腫瘤、視神經腫瘤等疾病的前期癥狀。

　　角膜環：

　　這可能是威爾遜氏病的病癥。由于此病患者的銅代謝存在障礙，導致銅沉積角膜上，在瞳孔周圍形成一個“角膜環”。

　　眼瞼增厚：

　　眼瞼增厚可能是神經纖維瘤的表現。

　　眼球變黃：

　　肝炎和肝硬化等肝功能異常都會引起膽紅素積聚，導致鞏膜變黃。膽紅素是血紅蛋白的代謝產物，功能不正常時，膽紅素無法正常排出，就會在體內聚積。

　　眼部血管斑：

　　患有動脈粥樣硬化的患者，一旦在視網膜毛細血管里發現細小的黃色斑塊，則說明動脈粥樣硬化已經很嚴重了。

　　視神經異常：

　　在正常情況下，視神經應該呈粉紅色，如果顏色變為淺白色，則可能是腦腫瘤、多發性硬化等疾病的征兆。

　　視網膜病變：

　　包括糖尿病、高血壓在內的很多疾病都會損傷視網膜上的血管和神經。因此，視網膜滲血、分泌黃色液體、出現白斑等，就應該立即做全身檢查。

　　呵護眼睛的方法

　　1.上班時的間歇休息

　　短暫的休息時間可讓眼睛放松，好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。

　　2.眼球運動

　　若連續座在計算機桌前一小時，或是看書約一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在將視線移回中間，吸一口氣，如此運動約重復三回，后再繼續進行下面、左邊及右側重復相同動作。

　　3.眨眨眼

　　其實眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤，對于配戴隱形眼鏡的OL而言是相當重要的!很多女性就是因為太專注于工作，導致長時間盯著計算機屏幕而忘了眨眨眼這么簡單的小動作，而另眼睛干澀不適。

　　結語：眼睛是人們心靈的窗口，眼睛的健康將直接影響人體的健康以及對世界的觀感。對于一些患有高度近視的病患來說，更應該加強對眼睛的保護，這樣才能還你一雙明眸大眼。