不知道有沒有朋友遇到過口臭的問題，很多人直覺性的認為，口臭可能就是口腔內部的原因，其實不然，我們應該從身體內部上再去找原因，下面我們就來看看口臭為啥會導致痘痘吧，有痘痘怎么辦?如何祛痘呢?

　　吃什么都不香、口氣很重、睡覺總是流口水、臉上痘痘不消停、肚子里面老有氣、大便不成形、什么都沒干也覺得累……如果你出現了以上的癥狀，快給你的脾排排毒吧。

　　中醫學說的脾不僅是器官本身，更重要的是代表整個消化系統，它具有對營養物質的受納、運輸，以及氣、血、精、津、液的生成、轉化、敷布等功能。

　　脾為輸送人體精氣的重要臟器，古人尊脾為“后天之本”。既然脾的功能如此重要，那么該如何保護我們的脾呢?

　　外熱、內熱一起來，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴惡心等，中醫稱此為濕熱病。

　　長痘、口臭口干等癥狀，都是體內濕熱在作祟。這時，應該注意通過各方面的調養來保持身體的活力。

　　青春痘，在中醫里面叫痤瘡，根本的原因在于濕熱導致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時調理，就會化膿，生成暗瘡。

　　濕熱體質之所以容易得這些，就是因為體內濕、熱兩種病邪太盛，機體出于本能向人發出信號，因此長痘或者化膿。

　　有些人口苦口干口臭、容易胃脹，腋臭，性情比較急躁，也是因為體內有濕熱。用中醫的話來說，濕屬于陰，熱屬于陽，二者融合在一起本身就是一對矛盾，要打架的。

　　按摩強健脾穴——太白穴

　　太白穴是脾經的原穴，位于足內側緣，在足大趾本節(第1跖骨關節)后下方赤白肉際凹陷處，是具有統攝作用的穴位。

　　按揉此穴，可以補脾，對脾虛引起的食欲不振、渾身乏力、水腫、腹脹等疾病有著很好的防治作用。另外，揉太白穴還可調節血糖，治療糖尿病。

　　太白，經穴名。出《靈樞·本輸》。屬足太陰脾經。輸(土)、原穴。在足內側緣，當足大趾本節(第1跖趾關節)后下方赤白肉際凹陷處。布有隱神經及腓神經分支，足背靜脈網，足底內側動脈及跗內側動脈的分支。主治胃痛，腹脹，嘔吐，呃逆，腸鳴，泄瀉，痢疾，便秘，腳氣，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壯,或艾條灸3-5分鐘。

　　此穴是人體健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病后脾虛等，并有雙向調節作用，如揉此穴腹瀉可止，便秘可通。

　　另外，點揉太白穴還可調控血糖指數，高者可降，低者可升。太白穴就是通過脾來補肺的這么一個穴，健脾的功能相當于山藥薏米粥。

　　不過，按摩時要注意力道，以穴位處微微感到脹痛為度，不必用太大力氣，每天堅持按揉3～5分鐘，不用吃任何藥也能補脾。