五、步態異常
步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。
如果老年人的步態突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發生腦血栓的前兆信號。
六、突然發生眩暈
醫師提醒說,眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀,尤以清晨起床時發生得多。此外,在疲勞、洗澡后也易發生。
特別是高血壓患者,若1~2天反復出現5次以上眩暈,發生心腦疾病的危險性就會增加。
七、突然發生劇烈頭痛
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。
如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫院進行檢查治療。
預防腦血栓注意以下兩點
每晚三杯水防腦血栓
防血栓簡單的方法,就是夜間多喝水。夜間補水的具體方法是,準備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在床頭,臨睡前喝200~300毫升水。
夜間小便后喝兩三口水,大約100毫升左右。晨起再喝300~500毫升。如果夜間喝得少,晨起可多喝些。這樣的補水量,對于血液濃縮促成的血栓有一定效果。
當然,喝水過多會增加心臟負擔,陳賀華提醒說,心腎功能不好時,要適當控制飲水量。
防腦血栓別飯后就睡
中山大學附屬第二醫院神經內科主任彭英教授介紹說,日常要注意飲食清淡、少食油膩,不要飯后就睡。