很多腫瘤疾病也會有褐色尿液的表相特征。當然，如果過于勞累也可能導致褐色尿液。

　　如果你的尿是白色的

　　這可能是吃了高蛋白、高脂肪食物導致的。也可能是乳糜尿，是因為乳糜液逆流進入尿中所致，一般常伴有腎結核。如果只是在后幾滴才呈現白色，也有可能是慢性前列腺炎的癥狀。

　　后提醒一下，健康的尿液一般是清澈的淡黃色到深黃色，如果你發(fā)現尿液出現“彩虹”中的顏色，并且你也沒吃什么容易讓尿液變色的食物，那趕緊去檢查檢查吧!

　　尿液檢查是醫(yī)院里的常規(guī)診療項目，其實在家，日常生活中，通過觀察尿液的顏色、氣味及排尿頻率等，就能知曉身體的健康狀況。

　　顏色

　　膽紅素濾過人體消化系統(tǒng)后，諸多器官會將其分解，但并未完全分解掉，終這些色素到達腎臟并變成尿膽素，所以尿液便呈現黃色。

　　如果尿液清澈，表明這些物質被稀釋掉，體內水合作用充足。如果尿液呈亮黃色，可能表明飲食中的維生素B及胡蘿卜素過量。

　　如果尿液呈棕黃色或深黃色，可能意味著身體脫水，因為身體缺水時體內膽紅素水平更高。如果尿液中帶有血絲，可能與劇烈運動及吃稀釋血液的藥物有關，也可能與膀胱癌、腎結石及尿路感染等相關。

　　氣味

　　如果小便能聞到一些特殊的香氣，醫(yī)生就會檢查看是否患有糖尿病，這可能是腎臟在過濾糖分時漏掉了一部分。

　　如果孕婦出現這樣的癥狀，雖不必太過擔心，但遇到這兩種情況好能及時就醫(yī)。如果小便能聞到奇怪、難聞氣味，可能是你近飲食引起的，如吃蘆筍導致小便氣味難聞。

　　頻率

　　尿頻的后果比較嚴重，除了讓人在社交場合倍感尷尬外，還有嚴重的并發(fā)癥。尿頻可能意味著尿路感染或前列腺增生，當然食用水分含量高的食物也是一個原因。

　　尤其對于女性，尿失禁根本無法隱藏，其原因一般是骨盆底受壓引起的，加強骨盆肌肉鍛煉能有效緩解該癥狀。

　　一般人都認為，尿液是人體排出的“垃圾”，其實不然，它是檢測健康狀況的“晴雨表”。人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。

　　健康的尿液有一些標準，如果指標發(fā)生了改變，就可能預示著疾病。小便和健康到底有著怎樣的關系?人們在小便時應該注意哪些方面?

　　尿液顏色：淡黃透亮

　　專家指出，健康的尿液應該是淡黃、透亮的，不會有沉淀、渾濁的現象。但很多因素都會影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。

　　喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的;喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。