3. 胃腸道中氣體吸收障礙

　　心力衰竭等疾病，會導致腸壁血液循環發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。

　　4. 胃腸道內氣體排出障礙

　　腸梗阻、消化不良等疾病，會使腸蠕動功能減弱或消失，導致腸腔內的氣體排不出體外。

　　為了避免脹氣，請注意

　　進餐時要細嚼慢咽，不要喝產氣性飲料，如雪碧、可樂等。

　　盡量少吃產氣性食物，如豆腐、紅薯、牛奶等。

　　飯后可進行一些溫和的運動，像散步，來幫助消化。

　　如果長期出現脹氣的情況，要盡快去醫院檢查哦。

　　其它

　　1.腹部腫瘤

　　極少一部分男性肚子大，是由于腹部腫瘤造成的。

　　異常增生的腫瘤，本身可以導致腹部腫大;如晚期結腸癌、胰腺癌等的并發癥，也可能導致腹水的產生。

　　2.寄生蟲病

　　包蟲囊腫、腸蛔蟲癥、血吸蟲病、華支睪吸蟲病等寄生蟲病，可引起肝脾腫大、腹水等，從而產生大肚子。

　　男人怎樣甩掉大肚子

　　男性朋友可能因為工作太忙不太注意身體的變化，比如長期飲酒形成的啤酒肚，上點年齡會發福等。但是男人并不是喝大量的酒，吃大量的飯才會肚子大的，即使你小吃小喝，如果不注意好好睡覺，睡眠不足也會導致男人肚子大，這你知道嗎?

　　“睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。”美國這個世界第一大“胖子國”在對肥胖人群進行統計學分析時發現，啤酒肚(也就是向心性肥胖)與睡眠問題互有關聯。

　　睡眠時間引起腹部脂肪增加的原因

　　睡眠少可能使人疲倦，導致日間無力鍛煉身體;與睡眠時間適當者相比，睡眠較多者花在運動上的時間少，因而脂肪增加多。

　　睡眠少可能影響與食欲有關的荷爾蒙水平，導致過量飲食。

　　一些人因心情抑郁而睡眠少。海爾斯通說，睡眠時間究竟多少合適，因人而異，但是“極端睡眠”，即每晚少于5小時者，應引起注意。

　　男人如果不想要大肚子的話，除了合理膳食外還要注意充足的睡眠和質量高的睡眠質量。