99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

春節(jié)的由來(lái) 春節(jié)養(yǎng)生必備健康守則(11)

  十、年夜飯菜譜:熗拌金針菇

  原料:鮮金針菇500克,小蔥段少許,紅辣椒絲少許。調(diào)料精鹽1/2小匙,味精1/2小匙,白糖少許,白醋少許,蔥油2小匙。

  做法

  1、將金針菇用清水沖洗一下,然后切段。

  2、起鍋燒開適量清水,將切好的金針菇放里焯一下,撈起沖涼。

  3、將金針菇盛入容器中,加小蔥段、紅辣椒絲、精鹽.味精、白糖、白醋、蔥油拌勻入味,裝盤即成。

  十一、年夜飯菜譜:蓮藕排骨湯

  原料:新鮮排骨、蓮藕。輔料:鹽、蔥段、生姜、陳皮、花椒

  做法

  1、排骨洗凈放入冷水中,燒開約五分鐘,焯過(guò),再洗凈備用。

  2、蓮藕兩截去皮,切滾刀塊,過(guò)水,去除淀粉,備用。

  3、排骨、藕塊,放入大沙鍋中,再放入蔥段、姜片、陳皮、花椒等,一次放入足夠多的水(中途不要再加水),蓋上鍋蓋,開大火煮開,注意不要沸騰溢出來(lái)。

  4、水開后保持中到大火,一直煮30-40分鐘左右,再改中火燉1-1.5小時(shí)左右,湯好,加入適量鹽,不需要加雞精,湯已經(jīng)很鮮美了。

  十二、年夜飯菜譜:四喜丸子

  原料:豬前腿夾心肉25 0克(剁末)、嫩藕1節(jié)(或荸薺50克)、雞蛋1個(gè)。輔料:油菜心8棵、老姜1塊、蔥3棵。

  調(diào)料:醬油3大匙、干 淀粉1湯匙(另用1湯匙加適量水兌成芡汁)、鹽和味精適量。

  做法

  1、荸薺、姜、蔥 洗凈去皮切末;菜心洗凈,放入開水中燙熟后撈起,備用;

  2、豬肉剁碎放入碗中,打入雞蛋液,加蔥、荸薺、姜末及適量的鹽和醬油,順時(shí)針攪拌至有黏性,用手捏成肉丸子;

  3、丸子放入熱油鍋中,大火 炸至外表呈金黃色,撈出,瀝干油份,備用;

  4、將鍋中的油盛出后,放入丸子,加入高湯或水、醬油、姜、蔥,燒沸后改微火燒1小時(shí)以上,熟透后把丸子撈出裝盤待用;

  5、鍋中勾芡后淋入盤中 撒上蔥末,即可端出。

春節(jié)養(yǎng)生知識(shí) 春節(jié)的習(xí)俗 春節(jié)的由來(lái) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产真人毛片爱做a级毛潘金莲√ | 91人妻人人澡人人爽人人爽 | 国产一区免费视频 | 在线精品一区二区三区 | 天天做天天爱夜夜爽 | 99无套内射中出生娃视频 | 无码内射中文字幕岛国片 | 成人a片免费视频 | 国产内射在线激情一区 | 久久精品国产亚洲av无码偷窥 | 亚洲国产成人成上人色 | 五月婷婷中文字 | 蜜臀国产精品一区 | 欧美日本一道本播放 | 国产精品一线天在线观看 | 亚洲综合另类欧美久久久久精品 | 免费看无码 | 日韩在线观看一区二一级黄色片 | 欧美日韩亚洲国内一区二区三区 | 亚洲中文字幕dvd在线 | 午夜成人理论无码电 | 91大神在线观看 | 最新好看的伦理电影在线观看 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 国产午夜福利久久网 | 日本午夜理伦三级好看 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 | 久久精品视频91 | 国产精品无码av在线播放 | 日本在线播放高清免费国产 | 最新热播电视剧在线播放不卡的 | 欧美疯狂做受xxxx高潮 | 亚洲aⅴ优女av综合久久久 | 日韩欧美国产成人 | 国产中文字幕在线观看视频 | 亚洲欧美日韩国产综合久 | 日韩成人在线观看 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 97色蜜桃| 男女交性全过程 | 91老旧版本大全 |