5、要增進幼兒對事物的理解

　　由于幼兒理解能力有限，對很多事情難以理解，對記住的事情并非真正理解，如幼兒會背誦古詩，但并不理解，而是一種簡單的模仿和機械的記憶。隨年齡的增長，幼兒接觸的事物越來越多，僅靠機械記憶是不夠的，需要在理解的基礎上進行記憶。因此，為了加強幼兒納理解力，要讓幼兒學會分析和比較，如讓幼兒知道小鴨和小雞的區別和相似處，幼兒的記憶就會更深到和精確。

　　6、進食增強記憶力的食物

　　3-6歲是開發幼兒智力潛能的關鍵時期，家長可以通過調整幼兒的飲食來提升幼兒的記憶力。瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是補腦健腦的食品，牛奶、豆奶、豆漿、豆腐腦、豆腐花等飲品的蛋白質含量較高，營養豐富，有利于提升幼兒的記憶力，都可以適當多吃點。

　　提高孩子記憶力的方法

　　1、通過復述

　　由于幼兒沒有掌握較多合適的記憶策略，可以告訴幼兒重復讀幾遍進行機械記憶。

　　2、加強理解

　　家長給幼兒進行詳細地講解，當幼兒明白意思后用自己理解的語言進行復述，從而進行理解記憶。

　　3、聯系形象

　　家長可以教幼兒把需要記憶的材料與日常生活中的常見事物掛鉤，進行聯想、想象，有了具體形象作為鋪墊，因為幼兒的具體形象思維占據優勢，記憶就容易多了。

　　4、進行比較

　　家長可以教幼兒把容易混淆的學習材料進行對比，弄清楚相同點與不同點，這樣，幼兒的記憶就深刻了。

　　5、創編動作

　　凡是生動活潑的、有生活情境的內容，比如：兒歌、音樂、童話等記憶材料，可以引導幼兒創編相關的動作，如舞蹈、武術或簡單動作，既能激發幼兒學習的興趣，又能幫助幼兒加強記憶。

　　結語：以上就是三九養生堂小編為大家總結的如何提高記憶力的方法，希望小編的介紹能給大家帶來幫助。在日常生活中我們也要養成良好的生活習慣和飲食習慣，早睡早起，多吃有助于記憶力的食物，對于記憶力的鍛煉也是有所幫助的哦。