腳臭對于大家來說應該一點都不陌生，很多朋友都有腳臭，嚴重的會發展成為腳氣。一旦形成腳氣，往往讓人奇癢難擋，嚴重的影響了我們平時的工作和學習。今天小編我就帶大家一起了解一下腳臭形成的原因，以及去除腳臭的方法。

　　有腳臭的人一般都會伴有腳氣、出汗、腳癢等一系列的癥狀，甚至嚴重的會出現一些水泡、掉皮、潰爛等癥狀。其主要的原因是因為腳部的皮膚排出的汗比較多，鞋子和襪子比較封閉，不透氣造成的，嚴重的會形成腳氣。

　　腳臭因為“臭氣沖天”，不僅會對別人產生不適的感覺，還會嚴重影響個人的自信，有些患者甚至悲觀失望，對生活失去信心，甚至神經崩潰。

　　產生原因

　　1、足部出汗過多

　　一般多見于青少年。因為青少年活動量比較大，并且植物神經功能不是很穩定，如情緒緊張引起的交感神經過度興奮等等，都會使腳部出汗過多。

　　2、足部的某些疾病

　　例如足部趾間的足癬等皮膚病。

　　3、鞋襪不透氣

　　常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。

　　4、不注重衛生

　　有些人不注意足部的清潔衛生，足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解，結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛生，更會助長其臭味。

　　5、多汗足部多汗

　　多汗液，蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。

　　6、損傷皮膚受到損傷

　　損傷皮膚受到損傷后會影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。

　　7、肥胖

　　肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發腳臭。

　　8、潮濕的環境

　　腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。

　　9、悶熱密閉的空間

　　當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境適合腳底某些細菌的生長。