2. 廚房的窗戶每天開三次
世界上所有的男人都夢想自己的老婆能夠：進得了廚房，出得了廳堂，而這一切其實是對女人顏值的考驗，廚房的事物，不會是可以學的，可是容顏一旦逝去，那就是真的過去了。
而在廚房的時候雖然有油煙機，但是還是會有油鹽四處游蕩，尤其是煎炒烹炸等中式烹調方法會產生大量油煙，而在高溫的作業(yè)之下，食物中會有很多有害物質揮發(fā)出來，對于鼻、眼以及咽喉黏膜都有強烈的刺激性，所以很容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)相關的疾病，例如鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病。
不僅是食物當中，就是我們燃燒的煤氣或者是天然氣，都有一定的一氧化碳產生，這是一種有害的氣體，我們習慣性的會在做飯的時候關上廚房的門，這時候一些體質比較虛弱的人，很容易引起一氧化碳的中毒，所以這個時候開窗是非常必要的，每一餐的時候都要注意開窗這一細節(jié)，以免釀成悲劇。
3. 雨后開窗
夏季的時候是雨水比較多的季節(jié)，尤其是還有一個梅雨時節(jié)夾在其中，今天的很多地方雨水更是不斷，甚至發(fā)生了很多的水災，而過多的雨水會增加空氣中的濕度，這樣的濕度，不僅會危害人體的健康，而且還會招惹螨蟲，潮濕卻又溫暖的地方是它的愛，那么就是我們的家了，而夏季的時候多為雷陣雨或者是雷暴雨，被子放在外面晾曬很容易遭到雨水的偷襲，所以可以選擇開窗晾曬，因為雨后空氣比較清新，還會伴有陣陣的小風，這樣都是有利于減輕被子的濕氣的，被子得到透氣了，避免了螨蟲和霉菌的滋生，尤其是對家里有小孩子的，或者是皮膚比較容易過敏體質的人一定要在雨后及時的開窗晾曬被子或者是其他生活用品。
結語：夏季的炎熱會容易中暑，這是眾所周知的，但是夏季的濕氣也是健康生命重要威脅者，而且夏季的時候，不是只有空調可以降溫，也可以經常的開窗通風，保證室內的空氣順暢交換，有利于祛除濕氣的威脅，還能享受自然的健康饋贈。
