長期不自覺地暴曬，極易形成色素沉著、皮膚發炎、老化甚至皮膚癌的產生，是造成黑斑的主要原因，受傷皮膚不易復元、產生皺紋及引發眼部傷害曬傷、紅腫脫皮、黑色素瘤、角質增厚、皮膚失去透明感、產生皺紋及老化、跟UVA相較，誘發皮膚癌的威力較大及引發眼部傷害、削弱免疫系統。

　　四、不可遺棄的防曬好習慣

　　到了好好把防曬落實在生活中的時候了，女性朋友不僅在保護自己皮膚的同時，也要保護身邊人的皮膚，尤其是那一群總是在一旁冷眼旁觀盯著女人涂抹的男性朋友們。女人們化妝包里花樣繁復的瓶瓶罐罐，不單單只是為了達成避免肌膚曬黑那么簡單、膚淺的理由，嘻笑涂抹之間，同時也在降低紫外線的傷害。關于防曬，要掌握從“小”做起。一個是從6個月以上的小孩做起，另一個是要特別注意從“小”處做起，如：每2——4小時要補擦一次，一年365天、天天都是防曬天等。天氣漸漸變暖的時候，人們待在戶外活動的時間也越來越長，美國癌癥協會皮膚癌研究部瑪莉歐尼爾構思了簡單口號：“穿上、擦上、戴上”，讓大家輕松記住保護皮膚的要訣。

　　五、不可不知的曬后急救措施

　　小編需要特別提醒廣大女性朋友，曬傷之后如果又誤用了化妝保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎。有的曬傷者因為覺得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化妝水，想要讓肌膚鎮定;有的人是不敢再曬到太陽，而乖乖涂好防曬油;當然也有部分的人認為皮膚已經曬傷了，認為基礎保養更不能忽略。但是這樣一來，已經受傷的皮膚反而更會刺痛無比，而且還可能呈現類似灼傷的發炎反應。所以如果真的已經被曬傷了的話，盡量不要擦化妝品進行補救，好可以用冷水敷一下，如果實在是非常嚴重的話就要去醫院檢查了。

　　以上就是為大家介紹的防曬常識，我們了解了曬傷的原理，知道了用什么方法防患于未然，起早做好保護措施，想必我們的皮膚就不會那么容易被弄傷了，希望以上的小建議對美眉有所幫助喲。