如果身體不舒服你會怎么辦?是躺下歇歇還是立刻去看醫(yī)生?如果身體不舒服，不妨可以試試按壓身體的穴位。我們?nèi)梭w一共有409個穴位，每個穴位其實都跟身體的一個或幾個部位相關聯(lián)，而且穴位按摩自古以來就一直頗受中醫(yī)推崇，今天小編就為各位推薦下身體不舒服按哪些穴位可以立刻就好。

　　休克按壓人中穴

　　當我們中暑、中毒時，身體會出現(xiàn)昏迷、呼吸停止而導致休克，情況十分危急，與其等待醫(yī)生救援，不妨可以試著按壓人中穴可以急救。

　　人中穴位置在鼻子和上嘴唇中間，是一個重要的急救穴位，我想各位看過武俠片都會看到里面有人昏迷，旁邊人都會按壓那個部位，不一會人就醒了。因為按壓人中穴的話，穴位得到刺激，會有血壓升高、呼吸中樞興奮的作用，使人可以快速醒來。夏季如果看到有誰中暑的話，不妨試試按壓他的人中穴，讓他可以快速醒來。

　　流鼻血捏腳后跟

　　相信很多人都會突發(fā)性流鼻血吧，很多人流鼻血的時候都會用水拍頭，然后高舉右手來止血，或者直接用紙巾堵住鼻孔止血，可是如果周圍沒有水跟紙該怎么辦呢?

　　如果條件很簡陋的情況下，可以找到腳后跟踝關節(jié)和足夠股之間的凹陷處，然后用拇指和食指捏住那個部位，大概三分鐘就可以止血，而且如果是左邊鼻孔流血，那就捏右腳跟，右邊鼻孔流血就捏左腳跟。

　　咳嗽按壓少商穴

　　很多人在聞到刺激性味道，如煙味、辣味，或者感冒的時候都會咳嗽不止，非常難受，而且咳嗽止不住的話，甚至會有生命危險。其實咳嗽的話，可以試著按壓少商穴。

　　少商穴位置在大拇指外側指甲下方部位，如果咳嗽不止的話，可以用力按壓這個部位，直到有酸痛感為止，可以有效快速止咳。如果咳嗽比較嚴重的話，可以用針戳破少商穴，流出三到五滴血，少商放血其實就是將肺部過熱的氣血流出，使肺部不再過熱。

　　便秘按壓天樞穴

　　很多人由于飲食不規(guī)律或者體內(nèi)火氣大的時候就會導致便秘，便秘有多難受我想小便不用多說各位也都清楚吧，很多人都說便秘吃香蕉或者吃蘿卜來治便秘，其實治療便秘很簡單，只需要按壓天樞穴就可。

　　天樞穴位于肚臍左側兩寸位置，在上廁所的時候，如果便秘，可以用手指按壓這個地方，直到覺得有明顯的酸痛感，這個時候手指按住這個地方一分鐘，就會有便感，然后再屏住呼吸，增加腹內(nèi)壓力，就可以安心排便了。如果腹脹的時候一樣可以按壓天樞穴。