三、想吃辣的食物
總想吃辣的朋友，他們的味覺系統往往是比正常人要遲鈍許多的，而有些朋友卻因為吃辣椒而會感覺到身體的疼痛，這是因為辣椒其實是一種天然的鎮靜劑，它可以麻痹我們的時間讓我忘卻暫時的疼痛，所以愛吃辣的朋友就要注意一下自己身體肌肉的狀況！
四、總想吃葷腥
對于那些控制不住自己總是想要大口吃肉的朋友來說，這是因為他們體內缺少氨基酸和礦物質所造成的，因為肉類中的蛋白質可以幫助我們補充身體里面需要的氨基酸，而且肉類中所含有的礦物質和植物中所包含的礦物質其實并不是一樣的，因為我們人類與動物都是生物，我們身體的構成也是十分的相似，肉類中所包含的礦物質是可以被我們人體直接吸收的，而且肉類中的一些因子可以幫助我們促進身體對礦物質的吸收！
但是在這里并不推薦大家大口的吃肉，因為肉類中的蛋白質雖然可以幫助我們很好地補充身體里的氨基酸，但是肉類里的蛋白質往往都是一種不完整的狀態，他會被我們人體直接吸收，但卻無法消化而堆積到我身上就會產生脂肪，這也是肉類食物吃多了就會變胖，其實并不是肉類里面的脂肪含有太多，而是肉類中的蛋白質在作怪！
五、總想吃酸
總是想吃酸的朋友要注意了，這有可能有可能是腸胃不好所引起的因為吃酸可以幫助到我們的胃部來消化食物，而趨利避害是所有生物的天性，因為胃部的消化能力很弱就會導致大腦在潛意識之中的想要補充，可以幫助我們消化食物的東西，而酸一點的食物卻正好可以幫助我們提升胃部的消化能力，所以總是想吃酸的朋友就要檢查一下自己的腸胃是否健康了！
結語：沒想到這些看似口味上的差異還有著這樣的學問吧！其實不僅能從我們的口味看出，身體是否健康，還可以通過我們的口味來調節自己身體的健康，譬如總是吃許多的鹽的會傷害到身體，但是如果我們減少一些就可以幫助我們保持健康。這就是凡事過猶不及的道理！
