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看手相知血氣 食物竟可以“改命”

  需要補血嗎?很多人不知道如何回答這個問題,因為他們不知道知己是否缺血,那么怎么才能判斷你是否缺血了呢?其實很簡單,只要看一看就可以了,因為中醫認為氣血不足的問題忽從身體部位反映出來,而且在我們的飲食中就隱藏著補血的佳品,它們有的擁有血一樣的艷麗,有的卻是那么的平淡無奇,一起來認識一下吧。

  血對人體的作用

  嬌艷的花會因為其驚艷的顏色被人們深深的印入腦海,這似乎是一種渾然天成的鮮艷世界,就如我們人類,白里透紅的容顏,不僅是女人的愛,男人同樣也是垂涎,那么為什么有些人會不那么紅呢?這都是因為血不足,血液因其艷麗的顏色被人么多驚恐,但是也正因為這一抹紅,健康充足的血液成為了很多人的渴望,血液是一種流動在我們的心臟和血管系統中的紅色不透明液體,那么維持著人類的生命健康,血液貫徹著我們身體的每一根血管,可以說是無處不在,中醫也認為血和調五臟,滋養六腑,所以一定要知道自己是否缺血。

  氣血不足的癥狀

  1.看指腹飽滿

  在相術中認為手指飽滿是富貴致命,說明你這一生才氣飽滿,因為手指飽滿的人的具備了大自然賜予的血氣,只有血氣充足的人,指腹才會飽滿圓潤,因為不管是孩子還是成年人,如果指腹扁平、薄弱或者指尖纖細,都代表著血氣不足,而血是水谷之精氣也,也就是說沒有了血,基本的生活都不能保障,又何來富貴命之說呢?所以指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足,也說明你是非富則貴之軀。

  2.看指甲上的半月痕

  在生活中很多人都會比較,“小太陽”的多少,據民間傳說,小太陽的多少影響著你的糧食儲備多少,或者你以后有沒有飯吃,而這種小太陽就是醫學上說的“半月痕”,我們也會稱之為小月牙,在指甲的根部白色月牙狀,那么小月牙是不是越多越好呢?一般我們的半月痕的個數在8個左右為好,有小月牙的人說明你的血氣充足,若沒有或者只有1~2個,則解釋為你是內內寒氣太重,血液循環系統比較差,氣血不足,以至于血液不能大量供給手指的末梢血管,但是如果半月痕很多同時還很大,這種現象是異常情況,多半是疾病的一種征兆,入甲亢、高血壓等疾病。

手指與健康的關系 氣血不足的癥狀 補血的食物有哪些 
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