99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

健康小常識 眼睛10大不為人知的秘密(2)

  7.一些醫生給患者施加壓力,讓他們立刻進行白內障外科手術,但如果這對你會造成財務問題,那通常等一等也不會有傷害。

  白內障幾乎不會對你造成傷害——它們只是讓你很難看清東西,像透過臟臟的玻璃窗。

  ——醫學博士,RobertNoecker

  8.弱光下看書并不會傷害眼睛。糟糕的或許是讓你頭痛。

  ——醫學博士,EricDonnenfeld

  9.睡前取出隱形眼鏡。如果佩戴隱形眼鏡睡覺,那么感染的幾率會擴大10至15倍。

  ——醫學博士,BrianBonanni

  10.當眼部出現新的問題,不要隨便從你的醫藥箱中取出一瓶眼藥水了事。

  如果你已經感染,類固醇眼藥水可能會讓發紅癥狀緩解,但感染可能變得更加嚴重。曾經因為此類事件,我不得不摘下患者的眼球。

  夏季眼睛干 多吃潤燥食物

  夏天一到,空氣也變得格外干燥,尤其是對于辦公室白領,長時間盯著電腦,眼睛在此時會變得格外干澀疲憊。

  常坐辦公室 眼睛多“開小差”

  許多辦公室女性每天在電腦前一待就幾個小時,注意力高度集中,眨眼次數大大降低,造成血管神經調節紊亂,眼角膜因此變得干燥不堪,結膜充血。

  建議:正常人每五六秒鐘眨眼一次。每隔1小時至少讓眼睛休息一次,并且堅持做眼保健操,幫助減輕眼部疲勞,讓眼睛轉動轉動,然后閉眼休息,或眺望遠方。還要保持生活規律,睡眠充足,多吃富含維生素的食物,多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果。

  房內冷氣太足,好在身邊放盆水

  房間里冷氣太足環境就比較干燥、空氣流通不暢,造成眼睛缺氧,淚腺分泌也就會減少,沖洗眼睛內異物的能力隨之減弱,易患干眼癥。

  建議:空調房間里除了要多喝水外,好能在室內放置一盆水可以增加空氣之濕度,減少淚液蒸發,避開導致干燥的狀況。

健康小常識 生活健康小常識 眼睛健康小常識 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产va在线观看免费 | 亚洲欧洲aⅴ在线不卡视频 亚洲欧洲av | 亚洲无人禁区 | 在线国产精品看片 | 人妻精品麻豆av | 91人妻人人澡人人爽人人爽 | 无码av中文字幕久久专区 | 亚洲人和日本人jzz视频 | 国产91一区二这在线播放 | 欧美xxxx黑人又粗又长精品 | 激情视频一区二区三 | 一区二区三区免费在线观看 | 果冻传媒吴梦梦全集高清 | 偷拍视频精品 | 国产放荡| 欧美国产一级片在线观看 | 中文字幕日产无码 | 国产精品亚洲一区二区三区正片 | 亚洲女同成v人片在线 | 91久久亚洲精品影院 | 91精品人妻一区二区蜜桃 | 日韩三级伦理片bd国语免费在线观看 | 国产麻豆剧果冻传媒白晶晶 | 国产成人av网站手机不卡 | 亚洲国产精品无码久久久秋霞2 | 极品色av影院在线看 | 无码中字中文字幕在线 | 日本有码中文字幕第一页在线播放 | 国产精品免费入口视频 | 日韩精品五码一区二区三区 | 无卡码一区二区久久 | 91精品视频观看 | 婷婷综合在线观 | 亚洲a级午夜线上看不卡 | 亚洲av无码有乱码在线观看 | 成人福利午夜视频在线观看 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 日韩福利短片在线观看 | 国产午夜亚洲精品麻豆 | 亚洲国产精品成人精品无码区 |