制作過程
1、準備工作;將綠豆先泡上一個晚上，再煮軟，把水煮好的水分去掉，蓋好鍋蓋再燜15分鐘左右;
2、再取來香油1大勺、食鹽少許即可，放入綠豆鍋中;
3、將苦瓜、生菜、蘿卜切成小塊，放入鍋中，再加入各種調味材料即可;
二、面膜類祛痘偏方
綠豆祛痘面膜
綠豆向來有消毒解暑之功效，夏日里多多食用綠豆湯，美味與健康并得。當然食材大的好處出來食用外還可以用于外涂的方式，而下面小編介紹的綠豆祛痘面膜就是一款不錯的夏季使用養顏祛痘面膜哦!
材料準備：綠豆粉。
制作過程
1、用碗盛上約兩大勺綠豆粉(超市有賣)，加入水，讓綠豆粉慢慢沉淀;
2、沉淀約30分鐘即可發現綠豆粉基本沉淀到碗底，取來另一個嬌小的碗，讓綠豆粉碗里的表面液體倒入小碗中，再用海綿輕輕蘸取涂抹在臉上;
3、在臉上的液體干了之后，再涂抹一遍，根據自己面部痘痘嚴重程度來選擇蘸取的次數;
4、后在準備睡覺的時候，將碗里剩下的綠豆糊以面膜的形式涂抹在臉上，無需洗掉，直接睡覺即可。
