蛋黃。可以每天堅持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。
多喝糖水。小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補充水分補充糖分是很重要的。
水果好選用蘋果。可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。
胡蘿卜湯。這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。
如果是感冒性拉稀，當然重要的是要按時吃醫生開的藥方了，嚴格按照醫生要求喂服。
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