風寒感冒的食療偏方
偏方一
豆腐+火腿+生姜+芥菜，煮湯食用，主治感冒、驅寒、食欲不振。
偏方二
粳米+蔥+姜+大白菜，煮粥，主治感冒、驅寒。
偏方三
麻油+雞蛋+姜末，煎炒，主治風寒感冒、咳嗽。
偏方四
雪梨+花椒+冰糖，蒸煮，主治風寒感冒、咳嗽。
偏方五
橘子，火烤，主治感冒、咳嗽痰多。
偏方六
草魚+生姜+米酒，煮湯食用，主治風寒感冒。
偏方七：神仙粥
大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。
偏方八：姜糖飲
生姜10克(洗凈、，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15 克紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。
偏方九：菜根姜片飲
白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮 開3～5分鐘，熱服取汗。
偏方十：荊芥防風粥
荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味藥，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。
