99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

健康誤區 九句經典老人言真假揭秘

  我們經常在勸別人的時候說,“不聽老人言,吃虧在眼前”,說明我們平時一定要多聽聽老年人的建議,但是是不是老人說的話都是正確的呢?下面小編就為大家檢驗九句經典老人言,我們快點來一探究竟吧。

  老人都是用自己的經驗教育晚輩怎么做事,而且有一些確實是非常有用的,但是有些老人言沒有科學依據,而且還是錯誤的哦。

  科技有發展,老話變錯話

  隨著科技的發展,我們越來越能夠透過現象看到本質。而對于很多古人受條件所限總結出的養生格言,現在完全可以判定是非了。比如“月經期間不能洗澡”。這是因為以前人們洗澡時只能選擇坐浴,坐浴時,致病微生物容易進入身體,而月經期間是女性生殖系統免疫力較為虛弱的階段,這樣的情況下,就容易出現生殖系統感染。現代生活中我們有了淋浴,So,你還打算捂足6天嗎?

  九句經典老人言真偽大檢驗

  1.冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方

  對!

  刷新建議:仍符合現實,可全盤保留。

  這句話非常符合養生健康的道理。從自然規律上來講,冬季蘿卜屬于應季蔬菜,多吃蘿卜,是順應自然的規律;夏季,是生姜的采挖季節,它具有抗菌殺菌,防止腸道感染性疾病的作用。

  另一方面,中醫認為,冬天天氣非常的干燥,蘿卜卻具有潤肺生津的作用。夏天的時候,是養護人體陽氣的佳季節,而生姜有著辛熱的特性,人們在夏天的時候還會經常吃生冷的食物,這是生姜就能夠起到養陽氣,暖胃養胃的作用了。

  2.要想小兒安,三分饑與寒

  半對半錯!

  刷新建議:有一定參考意義,但還是要科學育兒,把握尺度。

  小兒消化功能還沒有完全發育,吃得太飽會造成消化功能障礙,所以七八分飽就好。但也不能太餓,以免營養供應不足影響孩子生長。穿衣稍微少些可以激發免疫力,但寒要有度,不然過度寒冷,反而降低免疫力。

  3.寧可鍋中存放,不可肚子飽脹

  對!

  刷新建議:雖是老話,但對現實有很強的實用性,日常牢記。

  比起營養不良來,現代城市人更多的問題是營養過剩,暴飲暴食。如果吃得太多,一方面會造成胃腸的蠕動能力下降,降低消化能力,另一方面,還會使能量供應超出身體所需,造成肥胖等問題。所以無論是在家中,還是在外,不要因為飯菜太多,在明明已經吃飽的情況下,為了不浪費而勉強進食,以致吃得太多。

  4.飯前一口湯,不用進藥房

  半對半錯!

  刷新建議:可以參考,不必強行遵守。

  飯前少量喝點湯,能刺激胃液的分泌,在胃里形成一個有利于消化的環境,當進食較硬的食物時,不會對胃造成危害,有利于健康。但是如果飯前喝湯過多,則會沖淡胃液,不利于蛋白質和脂肪的消化,導致消化不良。所以飯前這口湯,要注意量。

健康誤區 老人言真假揭秘 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩无码视频高潮喷吹 | 91视频app免费下载app最新版 | 国产男女爽爽爽免费视频 | 欧美a级大黄片一区二区三区 | 最新版天堂资源网在线 | 五月天在线精品电影 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 欧美综合国产日本 | 国产成人无码aⅴ片在线观看你 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 无码精品一区二区三区在线 | 国产麻豆剧传媒精品国产免费免费高清资源 | 免费国产在线精品一区 | 2025最新电视剧| 国产免费一区二区三区在线观看 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 亚洲国产精品日韩av不卡在线 | 欧美日本国产在线a∨观看 欧美日本精品一区二区三区 | 国产免费观看av大片的网站 | 91网在线观看 | 人妻内射一区二区在线视频 | 特点与差异解析完美享受! 特黄aaaaaaaaa毛片免费视频 | 午夜a级理论片在线播放 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合网 | 国产精品香蕉在线观看 | 色妞色视频 | 91热久久免费视频精品欧洲 | 亚洲熟妇久久国产精品 | 91亚洲视频在线观看 | 黄网站成人片免费视频 | 国产精品三级国语在线看 | 91精选国产 | 亚洲av无码久久精品日韩一区 | 欧美成人性视频在线影院刚交 | 亚洲精品无码中文久久久 | 综合久久 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 亚洲精品无码aⅴ片桃花岛 亚洲精品无码av人在线播放 | 欧美日韩一区二区三区在线观看电影 | 欧美成人一级在线观看 | 国产男女无遮挡激情猛进猛出 |