毛巾在我們生活中是非常常見的一個生活用品，我們每天都要使用。然而有多少人能夠想到毛巾熱敷居然還能起到養生保健的作用呢?大家想不想知道毛巾熱敷有哪些神奇的作用嗎?下面小編將會為大家一一揭曉哦，感興趣的朋友趕緊過來看看吧!

　　毛巾熱敷的常見保健方法

　　1、緩解眼疲勞

　　用熱的毛巾來敷眼睛可以促進眼周邊的血液循環，可以幫助減緩眼睛的疲勞情況，還可以起到緩解干眼癥癥狀的作用。更神奇的是可以明目健腦哦。

　　2、預防耳聾

　　用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。

　　3、改善頭暈

　　將熱毛巾放在后腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。

　　4、治落枕

　　輕微落枕的朋友不妨試試用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。只需要將頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側轉動就可以了。這樣可以起到緩解的作用。

　　5、防治頸椎病

　　早期頸椎病癥狀，如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

　　6、緩解慢性腰椎疼痛

　　腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。

　　7、跌打損傷

　　運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

　　8、去打針造成的硬結

　　用熱毛巾輕輕敷在打針后起硬結的部位，每次大概30分鐘，邊熱敷還可以邊揉，這樣可以使得結部血液循環，還可以加速藥液的吸收。

　　9、緩解臀部疼痛

　　臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

　　10、治療痛經或寒性腹痛

　　女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。

　　當損傷的部位起水皰或有破損，形成“開放性傷口”時，就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時后再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。

　　結語：上述內容就是關于毛巾熱敷的神奇作用的介紹，大家看完之后是不是角兒特別神奇呢?以后如果大家在生活中出現眼睛不舒服啊，跌打損傷了啊，都可以試試用熱毛巾來敷一下哦，絕對會讓你有驚喜的。這么好用的生活小竅門，大家要記得跟身邊的親朋好友一起分享哦!