腋下多汗在炎熱的夏季表現尤為明顯，不論是工作還是與朋友聚會，其產生的難聞的氣味，都使患者異常尷尬，影響到一天的心情。其實患者生活中養成良好的生活習慣也可以減少氣味的產生。預防腋下多汗的方法主要是避免誘發該病的發作因素。
第一，勤洗澡
平時注意個人衛生，常用肥皂清洗患處，勤換衣服，保持皮膚干燥。清潔腋窩時，可以選擇一些殺菌性強的香皂，像舒膚佳等，也可以減少腋臭的發生。
第二，穿寬松衣服
寬松的衣服有利于身體表面汗液的揮發。在夏季溫度高、濕度大時，也可以減少皮膚上的汗液，從而減少細菌的滋生，減少身體難聞的氣味。
第三，減少對腋窩皮膚的刺激
女性愛美，經常剃或拔腋毛，會導致毛囊增生、肥大。增加脂類的排泄，很容易產生細菌，加重難聞的氣味，所以避免拔腋毛也是預防腋臭的方法之一。
第四，可局部用藥
外用藥有抑汗、止汗的作用，可以減少汗腺分泌汗液，患者使用中草藥牙膏涂抹在患處，也可以保證一天沒有難聞的氣味。這些方法只能暫時避免發生臭味。