準(zhǔn)爸們注意哦，懷孕可不是孕媽咪一個人的事，需要您全力的配合與悉心的呵護(hù)。如果準(zhǔn)爸有什么不當(dāng)之舉，很有可能會對孕媽媽和胎寶寶的健康造成傷害。為了幫助孕媽媽順利度過這特殊的280天，各位準(zhǔn)爸，請一起看過來，看看下面的這5個不當(dāng)之舉。

　　NO.1 對妻子的外形進(jìn)行負(fù)面評價

　　隨著孕齡的增加，孕媽咪的體形會越來越臃腫：再加上體內(nèi)激素的變化，容顏也不似以前那樣?jì)善G動人。有些準(zhǔn)爸爸便會在此時無遮攔地對妻子的外形進(jìn)行負(fù)面評價，如說“哎呀，你怎么越來越胖了”或是“親愛的，你沒有以前漂亮了”。

　　注意，這是非常錯誤的做法!原本懷孕后，很多女性就會對自己的身材和容貌充滿擔(dān)憂，擔(dān)心自己會變胖變丑，而準(zhǔn)爸爸的負(fù)面評價則無疑會讓孕媽咪的心情陷入 更深的憂慮和抑郁中。所以，雖然準(zhǔn)爸爸可能只是“有口無心”，但是在精神特別脆弱敏感的孕期，會讓妻子對于你的評價“耿耿于懷”。嚴(yán)重時，還可能誘發(fā)妊娠 期抑郁癥。

　　★正確的做法：孕期甜言蜜語不可少

　　從孕螞咪穿不上從前牛仔褲的那天起，準(zhǔn)爸爸就需要時不時地夸贊她的美麗，但不能敷衍，否則會讓孕媽咪感到你并不是真心地夸贊。尋找孕螞瞇身上的“閃光點(diǎn)”，比如她的微笑、眼睛、大肚子或是她的勇氣，進(jìn)行由衷的贊美，讓孕螞咪始終感到自己是美麗的。

　　NO.2 不克制的性生活

　　孕期不比平常，但有些準(zhǔn)爸爸因?yàn)樨潏D一時的快樂，而不節(jié)制地要求性生活，這是非常不可取的!

　　尤其在懷孕的前3個月和最后3個月，不當(dāng)?shù)男陨?，會?dǎo)致宮縮異常頻繁而引發(fā)意外。因?yàn)榫褐械那傲邢偎貢ψ訉m造成刺激，易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。所以，準(zhǔn)爸爸千萬不能因貪圖一時的快樂而惹出麻煩。

　　★正確的做法：選擇相對安全的孕中期，使用安全套

　　妻子在孕期時，準(zhǔn)爸爸要學(xué)會克制自己，給妻子更多的體貼。同時，在孕早期和孕晚期時，要盡量避免性生活：在孕中期時，也要懂得節(jié)制，采取讓妻子舒適的體位，避免直接撞擊腹部，當(dāng)妻子感到有何不適時，要立即停止。