很多人以為陰莖異常勃起對于很多男性來說可能是很正常的生理現象，其實不然，陰莖異常勃起屬于一種男性生理功能障礙疾病。究其本因，是一些全身性的疾病導致陰莖勃起異常，男性對與這種現象的產生是不能忽視的。那么預防陰莖異常勃起的方法有哪些呢?下面專家為大家來介紹下。
男性之所以勃起異常是因為陰莖在某些因素的刺激下，引起陰莖海綿體深動脈持久性擴張、靜脈持久性收縮造成持續的充血狀態，進而影響血管內血液循環和氧氣的交換，造成二氧化碳張力增加。其實在日常生活中有些原因引起的陰莖異常是可以預防的。主要歸納為以下4點。
1、節制房事避免強烈的性刺激。
2、不要濫用各種滋腎壯陽的補品。
3、少吃肥甘厚味少飲酒多吃粗糧蘿卜青菜。
4、保持樂觀豁達的心境善于調節控制不良情緒。